小肚腩已經成為最苦惱的身材問題之一,特別是辦公室白領們,長時間的坐姿也導致了很多的脂肪在腹部堆積,小肚腩如同給自己帶上了"游泳圈",身材的美感立時全無 。每每看到那些骨感美人露鎖骨、露細腰、露美背,都只能在默默羡慕。怎麼才能讓自己擺脫小肚腩然後全身變瘦呢?吃這些東西能幫助你!
1、鮮榨代餐純果汁
風靡全球的輕斷食果蔬汁,受到營養學家和眾多國際明星的推崇.新鮮榨取的純果汁,HPP超高壓滅菌技術加上冷壓鮮榨技術,健康安全有營養!結合中醫和佛家過午不食的理念,開始一個持續的、忍性的,讓嘴巴和身體逐漸習慣並享受這個身心節制的過程。一天一瓶代替晚餐,既養生,又能輕鬆瘦下來!
2、大麥若葉青汁粉
沒錯,我就是想讓你把春天喝到肚子裡。大麥若葉青汁不僅在日本賣得十分火爆,現在也深受天朝人民追捧,據說其中80%都是女性購買者。其實就是大麥長到20公分時的幼苗,小小的身材含有六大營養素和幾十種微量元素,對於那些宿便難排,毒素積聚的女士來說,是最佳的腸道清潔小能手。
3、仙人掌果西瓜汁
果汁界的超級網紅,顏值爆表,而且好喝到無法想像!冰爽的西瓜,清涼的仙人果,酸爽的檸檬,都含有豐富的抗氧化成分,美白嫩膚,每天一瓶不用害怕紫外線啦,對皮膚有大大的好處哦!超強壓榨技術,保留了它們新鮮口感外,還保留著原有的營養,喝起來還能養生瘦身,作用多多,驚喜多多哦!
4、冬瓜烏龍茶
精選優質原料,經過科學專業的研發,融合冬瓜和荷葉的點地精華,帶來一杯美好清爽的清茶。湯色明亮,看著都賞心悅目。它是專攻現在的大肚腩哦,可以消脂排油,輕輕鬆松幫助變身小蠻腰。
5、清腸薄荷袋泡花茶
排毒淨化的草本茶,促進機體代謝,可以消除脂肪清除身體毒素。品嘗著芳香草本茶,裡面帶著清新杏仁的果味,完完全全就是大自然的味道哦!它能幫助燃燒更多的卡路里,還能緩解花粉症、青春痘哦!
6、紅豆薏米粉
精選薏米仁和紅豆打磨成粉,富含大量的膳食纖維,在促進腸道蠕動、體內垃圾排出的同時又能分解掉體內多餘的脂肪。一杯紅豆薏仁粉沖泡出來的糊糊可以帶走8頓飯的熱量,而且它還是祛濕氣的有力武器,特別是女孩子體內要是濕氣堆得過多就很容易引起浮腫、肥胖,俗話說“濕氣不除何以減肥”,所以堅持吃下去很重要哦!