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冬病夏治|小暑時節的秘密!

我們常說的“冬病夏治”其實是中醫養生治病的指導思想。

對於一些在冬季容易發生或加重的疾病,在夏季給予針對性的治療,提高機體的抗病能力,從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失。

「01.為什麼“冬病”要夏治?」

簡單的理解“冬病”,意為冬天易得的病。俗話說“冬病在陰,夏病在陽,春病在陰,秋病在陽”,冬天寒氣較重易傷陰,夏天陽氣旺盛反而易傷陽。

一些我們常見的病症,如哮喘、慢性支氣管炎、肺心病、肺癌、冬季容易感冒、風濕骨痛、心臟病、腸胃疾病等大多數是屬於寒性☆禁☆病理,肺脾腎虛寒。冬天原本寒氣較重,再加上人體記憶體在的寒氣,寒上加寒,寒性體質的人就容易生病。而在冬天治這些寒性疾病效果不大,所以需要夏治!

「02.“冬病”如何夏治?」

夏天自然界陽熱,對於寒性體質者,體外皮膚雖然受熱,但是體內的寒氣依然存在,為了逼深寒外出中醫認為可以施以熱熨之貼,因勢利導,冬天體質就不會那麼寒了,也可以減少得冬季常發疾病的幾率。

目前,冬病夏治中最常用的治療方法——我國傳統的中藥穴位貼敷。經研究發現,當在夏季用藥物敷貼以後,被敷貼部位的血管會擴張,從而更有效的促進血液迴圈,改善周圍組織營養。所用的藥物會透過表皮細胞間隙並經皮膚本身的吸收作用,使之進入人體血液迴圈而發揮明顯的藥理效應,而後通過調節,提高免疫功能,增強體質。

「03.冬病夏治一定要“三伏天”嗎?」

小暑是夏天的第五個節氣,表示季夏時節的正式開始。一般來說,冬病夏治的“夏”指的是在極熱的三伏時令,

而小暑雖不是一年中最炎熱的日子,但卻是人體陽氣最旺盛的時候,所以說小暑時節,也是“冬病夏治”的好時機哦!

「04.冬病夏治的誤區」

目前很多人對冬病夏治存在誤區,

主要分為以下三點:

①認為冬病夏治包治百病。專家指出:病夏治不能治百病,而且孕婦、對藥物過敏者、皮膚有破損者、強過敏體質者等不適合冬病夏治。

②認為不用去醫院,可以自己敷貼。中藥穴位貼敷需要正確地選取穴位,還要通過中醫來確定病症,對症下藥。

③冬病夏治後忽視日常保養。專家提醒:夏季陽氣雖盛卻散於外,相對來說體內陽氣反而不足!夏季養生的目的是要保護好我們體內的陽氣,這時如果經常食用過冷的食物,就容易損傷陽氣,所以夏季也不能過於貪涼哦~

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