電腦族如何護膚，長期坐在電腦前的女性特別關心這個問題，皮膚護理是女性美容的頭等大事，電腦對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。當今是互聯網時代，上網的女性線民越來越多，時間也越來越長。然而，在你快樂地與網路親密接觸的過程中，你可知道如何儘量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害？
【電腦位置的擺放】
電腦的位置也是輻射大小的主要原因，所以，儘量不要正對的坐在同事的螢幕背面，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，反而是螢幕的正面輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
【潔面乳的選擇】
電腦族的我們，每天都需要面對電腦，電腦的靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物。坐在電腦面前的我們，自然是深受其害。大量的灰塵會落在我們的皮膚上，讓皮膚變髒， 然後便會出現毛孔堵塞、逐漸變粗的情況，痘痘也趁此機會大肆冒出來了。清潔面部時，一定要按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚完全放鬆，自由呼吸，選擇能抗輻射的清潔霜最佳，綠茶有抗輻射的作用，所以用綠茶的清潔霜最佳。
草木之心 深層清潔洗面乳
這款泡沫細膩清爽潔淨肌膚，深層的去除肌底的油脂，同時綠茶成分也能幫助滋養肌膚和平衡水油，性價比高又平價的好東西哦!
AFU阿芙玫瑰花瓣潔面晶
此款潔面晶能溫和潔淨肌膚，深層潔淨毛孔，清潔臉部的同時去除多餘油脂。洗完後很清爽，而且一點緊繃感都沒有。
綠豆氨基酸潔面膏
這款氨基酸潔面膏適合任何肌膚使用，特別是愛長痘痘，粉刺，毛孔粗大，黑頭的親們。其中含有高原綠豆的多種氨基酸清潔成分，能夠更有效的平衡肌膚油脂分泌，控痘，洗淨黑頭粉刺，而且清潔力特別好，又不傷肌膚。洗完毫無緊繃感，清爽舒適感爆棚。
百雀羚洗面乳
百雀羚國貨精品這款潔面乳觸感細膩，絲般順滑，吸收快速，在皮膚表面留下一層輕薄透氣的保護層，使肌膚晶瑩剔透，一整天都光滑水嫩；可用於潤膚露、防曬霜和粉底之前，幫助妝容自然持久。
【每週至少做一次清潔面膜】
經常和電腦接觸的MM，面部很容易就吸收到電腦的輻射，還很容易讓空氣中的塵埃進入毛孔裡，平時的普通的清潔工作根本就很難清除掉。如果長期不清理的話，讓毛孔堵塞住會讓肌膚變得更暗黃、沒有光澤，甚至是乾燥、細紋增多。所以，每週要做一次清潔面膜是必要的，為的是：讓肌膚得到徹底的清洗，去除暗黃，讓肌膚更加光彩。
草木之心抹茶綠泥面膜
這款抹茶面膜含龍井抹茶精粹，植物萃取精華，平衡油脂。清潔毛孔。吸出毛孔深層的角質及油脂。令肌膚清爽舒適，富有活力。
美康粉黛玉容撕拉式面膜
添加紅景天，成膜完整有彈性撕拉不會扯大毛孔，淡淡草木香溫和不刺激又能深層清潔毛孔，拔出黑頭白頭，有效淨化黯淡膚色。
土家硒泥坊綠豆泥漿面膜
這綠豆清潔面膜感細膩，深清潔，祛痘控油、能夠有效清除皮膚垃圾，持久補水，讓肌膚恢復水嫩透亮~。
【經常補水】
電腦輻射會導致皮膚發幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素、噴霧等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
AFU阿芙大馬士革玫瑰純露
這款清爽的玫瑰純露，煥白水潤肌膚，舒緩收縮毛孔。調理肌膚過油過平衡金康肌膚，配有小噴霧瓶更是可隨時隨地健康肌膚。
水密碼補水保濕面霜
一款很清潤的面霜，能夠迅速個肌膚注入水分並緩肌膚乾燥，滲透性很好，鎖水能力也比較贊，是日常肌膚補水保濕的好幫手哦~~選擇了它會讓你整個都很滋潤的哦，還很平價~
【要多喝綠茶】
綠茶中含有豐富的維生素A原，這種物質被人體吸收後會轉化成維生素A。維生素A有著很好的抗氧化作用，能有效地對抗電腦輻射，還能消除面部的黃氣，讓面部更加白嫩起來。夏季特別是對著電腦族的朋友，要多喝點綠茶；這樣不僅對眼睛有好處，對身體也有益處，對皮膚可以起到美容的作用。
【每天一杯優酪乳】
優酪乳對於美白肌膚有很大的好處。因為優酪乳中含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，這樣可以提升皮膚的含水量，還能實現皮膚的長時間美白。而且優酪乳中含有豐富的維生素B可有效預防輻射，讓肌膚變得更加健康白嫩起來。