真是一白遮百醜，一胖毀所有！同樣是腰，一個蛇精腰，一個是水桶腰；同樣的身高，一個是矮蘑菇，一個是纖細小竹子；同樣是嘟嘴拍照發朋友圈，一個被拉黑，一個被狂贊。多麼痛的領悟！
世界上最遠的距離，不是生與死的距離，而是胖子和瘦子的距離！胖子真是太惆悵了！人人都羡慕好身材，人人有擁有好身材。那麼從現在起，多吃這些吧，不用鍛煉不用節食，就能輕鬆擁有好身材！
1、鮮榨代餐純果汁
風靡全球的輕斷食果蔬汁，受到營養學家和眾多國際明星的推崇.新鮮榨取的非濃縮果蔬汁，HPP超高壓滅菌技術加上冷壓鮮榨技術，健康安全有營養！結合中醫和佛家過午不食的理念，開始一個持續的、忍性的，讓嘴巴和身體逐漸習慣並享受這個身心節制的過程。一天一瓶代替晚餐，既養生，又能輕鬆瘦下來！
2、紅豆薏米粉
紅豆含有豐富的蛋白質和多種礦物質，薏米利尿消腫祛濕，低脂低卡的燕麥高纖維可以促進腸胃蠕動，三者結合，健康又養生。它可以緩解人們人體勞累的症狀，還可以緩解精神壓力。早上喝一杯，營養健康，美上一整天。
3、仙人果西瓜汁
果汁界的超級網紅，顏值爆表，而且好喝到無法想像！冰爽的西瓜，清涼的仙人果，酸爽的檸檬，都含有豐富的抗氧化成分，美白嫩膚，每天一瓶不用害怕紫外線啦，對皮膚有大大的好處哦！超強壓榨技術，保留了它們新鮮口感外，還保留著原有的營養，喝起來還能養生瘦身，作用多多，驚喜多多哦！
4、大麥若葉青汁粉
沒錯，我就是想讓你把春天喝到肚子裡。大麥若葉青汁不僅在日本賣得十分火爆，現在也深受天朝人民追捧，據說其中80%都是女性購買者。其實就是大麥長到20公分時的幼苗，小小的身材含有六大營養素和幾十種微量元素，對於那些宿便難排，毒素積聚的女士來說，是最佳的腸道清潔小能手。
5、山藥枸杞紅棗粉
肝是人體的篩檢程式，跟人的眼睛有密切的關係。如果肝臟濕熱重，人的眼睛就渾濁無神。如果肝火旺盛，眼睛就發紅發眼。所以人的肝臟，一定要保護好。早有《本草綱目》記載，枸杞最大的功效就是養肝明目。而山藥、紅棗的營養價值都是非常高的，有很好的養生功能。它們都是天然的材料，精心的研磨，粉質均勻細膩，沖泡起來就已經香氣四溢了。它還能健康瘦身，也能補充身體營養，非常好！
6、五穀雜糧粥
許氏醇品纖錦羹是許氏獨家研製的凍幹酵素粉，精選有機五穀雜糧，釆用先進技術凍幹制粉，用開水一泡，便成粥。是懶人最佳早餐，也是減肥最好的營養餐，常吃可以養顏美容，肉肉君也會發現不知不覺變苗條了，最重要五穀雜糧看得見，吃得放心。