聽人說懷孕產後很容易的痔瘡呢！額～怎麼辦！該怎麼應對和預防呢？
舅媽就有痔瘡，每次痔瘡犯了都很難受。得用藥呢！小姨也同樣的！都是因為懷孕時烙下的病根。她們那個年代生活比較困苦。懷孕了哪有咱這麼多的蔬菜水果吃呢！孕期便秘也是常有的事情，聽小姨說，她那時候生活條件差，便秘只能自己用手……想想都覺得心酸呢！
所以說，跟以前的生活條件相比，那可以說是一個過著錦衣玉食的日子，一個過著饑不擇食的日子啊！咱現在孕媽們也可以說是身在幸福的生活裡啦！不過我們幸福時代的孕婦，痔瘡也同樣會向我們伸出它那惡魔般長爪。毫不留情滴……
俗話說“十人九痔”、“十女十痔”。懷孕的孕媽們大多都長痔瘡，肛門外突出個小圓球，不疼還行。疼起來就......再者，產後痔瘡大爆發就崩潰啦！其實，產後痔瘡確實無法完全避免。孕期、分娩時子宮壓迫直腸肛管靜脈，就會使靜脈曲張，形成痔瘡。不過，有幾個小方法能幫你緩解痔瘡之苦滴~
首先，產後痔瘡嚴重，除以上因素外，活動少、吃得太精、太油也是重要原因。所以，產後緩解痔瘡首先要：適當活動+少吃油膩、精細的食物。
另外，每天用溫熱水清洗肛門，再用高錳酸鉀溶液（淡粉色即可）溫水坐浴10分鐘，也是不錯的方法。不僅能收斂腫大的血管，還消炎止痛。痔瘡膏也可以使用。
【地球媽媽痔瘡膏（孕產期使用）】
這款痔瘡膏以有機橄欖油為基礎，內含親和力非常之好的角鯊烯，含有人體必須的脂肪酸，維生素等抗氧化物質，吸收力非常的迅速，還可以有效的保持皮膚的光澤。另外添加了金縷梅精華，具有很好的保濕及嫩白的效果。對於油性皮膚能起到控油殺菌的作用。最後添加了薰衣草精油，去皺嫩膚，促進皮膚組織再生。還可以用於產後私處的修復哦！
用痔瘡膏時注意：外痔、肛裂應在肛門外多塗抹些，等吸收一會再穿褲子；如果肛門裡很疼、有腫塊，就把藥栓多塞進肛管裡一點，但要輕柔，不然很痛哦。
我國有坐月子的傳統，雖然產後需要休息，但整個月子裡都躺著不動也不對。其實，如果順產沒什麼不適，3天后就可以開始在家慢慢走幾步、做些簡單的運動。坐著時使用產婦痔瘡坐墊也是不錯的選擇。
【防痔瘡孕婦墊】
這還是一款3D的護脊椎，可以美臀的坐墊哦，支撐性能非常的好，釋壓的性能也不錯呢，可以達到美臀的效果。久坐不容易變形，無論咱孕媽體重長到多少，都不用擔心了，哈哈......緊密貼合臀部的曲線，精緻的工藝，後端延展，還可以保護孕媽們的尾椎。最重要的是面料舒適透氣，非常舒服哦！
只要不勉強、不累、不難受、不著涼，產後時儘早適當運動利大於弊。活動多了，腸蠕動加快，大便易排出，也能緩解痔瘡。平常上廁所時間也不能太長，還要多做提肛運動。平時上洗手間也得注意哦，特別是到了公共場合，孕媽們可以準備一次性的馬桶坐墊紙，這樣就可以避免感染啦！
【孕婦專用一次性馬桶坐墊】
看，多麼的方便小巧，出門時可以隨時放在孕媽的包包裡啦！使用起來也更加的安全哦，此款坐墊採用的是進口高級木漿，防菌隔冷，可以很有效的避免交叉感染。不管走到哪裡，都不用擔心如廁不方便啦！避免了孕媽的難言之隱哈！用起來柔軟舒適，品質精良哦！還適用於任何馬桶的型號。
產後1周應少吃肉或喝油膩的肉湯，多喝水，多吃粗糧、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜檸檬水+半根香蕉、半個蘋果，效果不錯哦~
如果有陰☆禁☆道出血、坐浴不方便，還可用乾淨紗布或棉球、棉簽粘熱水在痔瘡上敷一會，或用產後使用的冷敷墊，效果也是杠杠滴~
【孕婦專用冷敷墊】
冷敷墊可以很有效的幫助痔瘡孕媽緩解因痔瘡帶來的刺痛感，使用前用手捏住冷敷墊一段的小水袋，把水袋捏破，輕輕搖一搖，水袋就會和製冷劑產生物理反應，瞬間製冷。像普通衛生巾一樣降其貼在內褲內側。使用方便。
如果大便很幹，就用開塞露。用時要擠得深點，儘量多憋會，但注意不能經常性使用哦。
如果痔瘡出血多或以上方法都試了還是很痛，就去肛腸科看看吧！必要時產後也是可以儘早做痔瘡手術的。還是可以痊癒的哈！有痔瘡的孕媽們要坦然的面對，沒有的孕媽們注意預防哦！願每位孕媽都能度過一個輕鬆而又愉快的孕產期～～