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補血氣吃這些,好氣色由內而外美出來!

最近小編剛剛送走高冷的姨媽,臉色煞白,腰酸背痛,四肢無力,感覺身體被掏空······四處尋覓良醫,求得補氣良方,小編我大愛無疆,一點也不吝嗇,知道你們跟我一樣煎熬,這就告訴你們方子,快跟小編一起補起來 !

1、五穀研磨粉

早餐多重要不用小編說,這款組合粉配有紅棗、花生、紅豆、黑米、黑芝麻、核桃等原料,炒發後經精細研磨,無任何人工添加劑,其中每一種原料都富含人體所需的多種營養元素,補血益氣。現磨現賣,才能保證食品的時效新鮮,早餐吃的好,氣色差不了!

2、棗夾核桃

自古以來,紅棗就是女性潤顏養膚的佳品。對於血氣不足的女性來說,日常均可用紅棗泡茶、煮粥,生吃,皆可以達到補血養氣的功效;核桃除了有健腦益智的作用,其美容效果更是非凡,不僅能營養肌膚,還能美白延緩衰老,紅棗的綿柔配上核桃的酥脆醇厚,這麼美味又健康的美容聖品,真是讓人愛不釋口。

3、阿膠

阿膠的造血補血的功效是眾所周知的,有促進凝血和降低血管通透性的作用,身體虛弱和月經不調者均可食用,還能預防骨質疏鬆和增加鈣的吸收,只是這麼好的補品唯一的缺點就是味道不咋滴,如果你是美食控,那麼不妨選擇下面的這款阿膠糕吧。

4、這款阿膠糕融入紅棗、核桃、黑芝麻等養生食材,塊型整齊,色澤鮮豔,獨立的真空包裝,鎖住新鮮,也鎖住健康。香甜軟糯,甜而不膩,讓你越吃越美麗。

5、當歸作為知名的中藥材,具有補血、調血脂、降血壓的功效,能顯著促進機體造血功能,增強免疫力增強免疫、保肝、抗輻射、抗氧化等,還能調節子宮平滑肌,治月經不調,總之功效多多。經多次清洗、精細研磨後的當歸粉更容易吸收,提高藥材的利用率。

6、甄選千日紅、金邊玫瑰、康仙花、金盞菊、黑枸杞、紅棗片等多種益氣食材精緻配比而成,怡人的花草茶香,清新淡雅的茶色,益氣養元的同時也自我陶冶了一番。

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