曾有幾個妹子向小軒訴說，其實皮膚太白也真是很煩惱的！臉上的痣啊斑啊啥的，不是一般的明顯，連長個痘痘、都感覺超級突出。還有就是拍照的時候顯臉大，拍集體照時臉有一種過度曝光的感覺，然後總被別人指著說腎虛...
好吧，聽著倒有點“炫白”的嫌疑，但是這煩惱也確實存在呢！然而，除開煩惱，小軒現在還要跟各大妹子分享一些小知識啦！皮膚過於白或者是過於暗黃都不是好事哦，妹子們正常的膚色應該是白裡透紅的！皮膚過於白晳或者暗黃，都可能是氣血欠虧導致的，這也是很多妹子月經不調的原因啦！所以，妹子們要常常補血活血，吃多一點這些東西，那樣子才能讓皮膚紅潤、明豔光彩哦！
1、紅棗
紅棗是新疆盛產的果實，深紅色的表皮讓人感到激情無比，通過它略顯皺褶的容顏，能感受到它歷盡風霜雨露考驗後的堅強，嘗一口棗肉飽滿，香甜軟糯，緊實細膩，常吃紅棗補血養顏。
2、玫瑰四物黑糖
玫瑰四物黑糖塊採用玫瑰、枸杞、紅棗、黃精采用古法古法熬制而成，粉紅色玻璃罐裝，印上秀氣的古代女子圖案，經典好看，裡面黑糖塊均用獨立牛皮紙包裝，拿一塊泡水，甘甜香濃，口中殘留玫瑰的香氣，玫瑰四物黑糖塊對調理血氣不足、月經不調、血虛等有顯著功效。
3、玫瑰組合花茶
天然的玫瑰花茶組合，根據科學由七種花茶按比例搭配，更好的調理身體，從而達到美白、調理內分泌的效果，長期飲用效果更佳。喝玫瑰花茶可以促進血液迴圈，排毒養顏，使膚色更加紅潤。
4、玫瑰花黑糖
表示每個月來例假前一個星期開始喝這款紅糖水，到了來例假的時候就真的不會痛了，而且臉色超紅潤的。古法制作的玫瑰紅糖，喝起來甜味裡帶著玫瑰的香味，平時就算沒例假的時候拿來喝也很合適喲，對女性身體超好的。
5、鹿胎膏
它非常適合有體寒、宮寒的女性，服用後手腳冰涼有明顯改善，身子也會暖暖的。特別適用於月經不調、行經腹痛。更可補血調氣、暖宮助孕。口感上也不錯，略帶香甜，主要是以鹿血胎為主要原材料，配以天然的動植物中藥材，同時加入蜂蜜改善口感，用紅糖收膏而成。對人體無副作用，是女性滋補良方，能讓女人笑魘如花，明豔不可方物。
6、燕窩
燕窩無論在古代還是現代都是一項只有有錢人才吃得起的高逼格零食啊。但是一分錢一分貨，長期吃燕窩的女人看起來真的有種體態輕盈，臉頰紅潤，尤其是皮膚的質地，真的跟燕窩一樣晶瑩嫩滑，讓人簡直各種羡慕。它沒有添加任何防腐劑，所以食用起來可以放心。主要是真的很好吃，就是吃下去的時候會感覺好像喝了黃金水一樣……不過帶給你的美麗也是夠驚豔的。