母乳是媽媽給寶寶最好的禮物，卻不是每個媽媽都能按自己的意願堅持母乳餵養這條路。一句“奶夠嗎？”，讓多少母乳媽媽敗下陣來，喂的好好的母乳，硬生生被奶粉給逼了回去。
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面對“是不是奶少”這樣的問題，有時候還真不是一句“我喂我的奶，關你屁事”就能解決的，所以今天，小編就來幫母乳媽媽們掃清障礙。
產後新媽咪困惑一：乳☆禁☆房小=奶少？
很多小罩杯媽媽都有過這樣的經歷。餵奶時看著懷裡專心喝奶的寶寶，別提有多幸福了。但婆婆卻冷不丁冒出來，打量一下你的胸，然後關切的問一句，“寶寶夠吃嗎？”是不是感覺溫度瞬間降到冰點，整個人都不好了？
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胸小，奶就少嗎？錯！
真相是：乳☆禁☆房的大小和奶量的多少壓根就沒關係。
相信你身邊一定也有“胸小奶多”和“胸大無奶”的例子吧，很多小罩杯媽媽可都是“奶牛”級別的呢！乳☆禁☆房大其實只是皮下脂肪多，真正決定奶量的是乳腺的數量、發育程度，以及寶寶的吮吸刺激。
再說乳☆禁☆房又不是奶瓶，喝完就沒了。媽媽的乳☆禁☆房是非常智慧的，寶寶一邊喝，媽媽一邊產，喝得多就產得多，要多少有多少。所以不要再以貌取“胸”了。下次要是別人再拿胸小說事兒，回她一句，“你大你來啊！”
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產後新媽咪困擾二：自己的奶量夠不夠寶寶吃？
我們都知道母乳不像配方奶粉那樣可以精確測量每次孩子吃的量，新媽咪有此擔憂完全是可以理解的。雖然的確是有一些新媽咪因各種原因產奶不夠，但這個比例是極低的。完全不產奶的新媽咪也是有的，但更加少見。
有些新媽咪因為受媒體的影響，對奶量產生不切實際的過高要求；還有的新媽咪喜歡將寶寶的任何反應歸結於自己的奶的問題：比如寶寶吐奶了，或者大便顏色不是那麼黃，或寶寶肚子疼，立刻就會想：啊！肯定是我吃了什麼東西，導致孩子吃壞了肚子；如果哪天孩子吃奶吃的更加頻繁，那肯定是因為自己這天產的奶不夠……對寶寶的過度關心，讓新媽咪們草木皆兵。
這種人之常情都是可以理解的，但是新媽咪們也要記住，別急著先擔心奶量夠不夠，新生兒雖然小，但也跟我們一樣，有好的日子，有不太好的日子，有時候食欲好，有時候又沒有食欲，大多數情況下，都跟新媽咪的奶沒有關係。
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產後新媽咪困惑三：如何知道寶寶吃飽沒？
寶寶出生後，就開始張著小嘴嗷嗷待哺了。可是，因為看不見寶寶究竟吃了多少奶，總懷疑自己的奶水不足，寶寶沒吃飽。 因此，怎樣通過觀察判斷寶寶是否吃飽了，是需要新媽媽儘快掌握的。
1、哺乳次數。出生後頭1—2個月每天需要吃8—10次，3個月齡時間每天至少要吃8次。
2、排泄。每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳餵養，寶寶的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、寶寶吃飽的一種表現。如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，寶寶沒有吃飽。由母乳餵養的寶寶大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，寶寶吃飽了。如果母乳餵養的寶寶大便量少，並呈綠色泡沫便，這說明新媽咪的奶量不足，寶寶沒有吃飽。
3、睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右，不哭鬧能夠深度睡眠表示寶寶已經吃飽。
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4、體重。寶寶體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。每星期平均增加體重0—170克，3個月時則為200克左右。6個月內的寶寶，平均每月增加體重 600克或至少每週遞增125克。大於6個月的寶寶平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，寶寶吃得飽。如果寶寶的體重增加達不到上述標準，而且相差較大，在排除了疾病之後，多說明奶量不足，寶寶吃不飽。
5、神情。寶寶吃飽了就會情緒良好，表現愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應靈敏。