母嬰健康一直是一個人們廣泛關注的話題，不僅僅是母嬰的身體安全，母嬰的飲食安全同樣重要。而胎兒和母體需要同時食用的營養元素只有孕婦奶粉。那麼面對市面上零零總總的孕婦奶粉，我們又該怎麼擦亮雙眼選擇適合自己的孕婦奶粉呢？
1、品牌。蒙牛的牛總在三聚氰胺事件鬧得沸沸揚揚的時候，第一時間站出來對廣大的消費者說：“大品牌具有大擔當。”從這句話裡面，我們應該也能理解，選擇大品牌的孕婦奶粉，更能給予我們母親和胎兒的保護。推薦品牌：蒙牛、伊利、雀巢等都是比較大眾的品牌。
2、觀察奶粉的其他特質。奶粉是否屬於優質奶粉，不一定只有我們打開包裝看到裡面才能辨別。我們看奶粉的包裝是否精緻，奶粉罐內的密封是否完好，奶粉是否乾燥（可以通過輕輕搖動奶粉罐，聽裡面的聲音可以辨別，沙沙聲證明奶粉比較乾燥，沒有受潮）。
3、生產日期、保質期必看。孕婦奶粉最好選擇新鮮一點的，一般距生產日期的月數占保質期的1/3視為新鮮奶粉。孕婦奶粉一定要在保質期前飲用完畢。這2個日期在罐體或者盒體上的印刷一定要清晰，不然容易有串改的嫌疑。
4、會根據自身情況判斷奶粉的營養元素表。孕婦奶粉並沒有一個統一的生產標準，而每個廠家也都會推出一個特色的賣點，比如高鈣、比如低糖、比如低脂或者全脂。一定要根據自身孕期的身體特點及飲食特點進行選擇。
5、看性價比。我們都希望使用越少的錢買到越優質的奶粉，那麼多比較幾家，選擇價廉質優的孕婦奶粉。
6、奶粉的氣味。奶粉應該是只有奶香味，如果有很濃郁的其他香味的話，建議不要選購，可能就是香精添加過多。
7、孕婦奶粉跟嬰幼兒奶粉一樣，同樣需要重視奶粉的品質。優質奶粉一般呈淡黃色或者乳白色，無結塊，放入溫水中，可以很快全部溶解，無沉澱物。
這些小技巧可以幫你選擇優質的孕婦奶粉，助你的孕產一臂之力。