最近郭敬明在微博上發出聲明說《爵跡》要在九月三十號開始全國上映。心動不已的小編麻溜點開了爵跡的預告片，瞬間就被爵跡的高逼格的畫質吸引了。當畫面轉到鬼山蓮泉的特寫畫面的時候，小編鼻血簡直都要噴發了！只見范爺一身盔甲包身，展現出了完美的S型身材，一雙大長腿簡直讓小編羡慕不已。想到范爺當初以清純的金鎖出道又到一夜驚喜中的熱辣性☆禁☆感，時光好像都沒有在范爺身上留下痕跡，反而讓她越來越成熟性☆禁☆感。讓小編真是羡慕不已。要知道小編每天看著自己的大象腿和水桶腰都感覺人生沒有希望了，就渴望著有一天能脖子以下全是腿的美事發生在自己身上。經過小編的苦心鑽研，發現健康瘦身食品在我們減肥的過程中發揮著至關重要的作用，可以讓身為吃貨的妹子在不耽誤口福的同時輕鬆瘦下來哦~簡直就是不可多得的福利呀，下面趕緊跟著小編一起來看看吧。
▲美白瘦身檸檬茶
眾所周知，檸檬是美白佳品。許多愛美的女性都非常的喜愛，而檸檬的酸味又能促進食欲、消化。炎炎夏日，來上一杯檸檬茶絕對是開胃解渴的佳品。那些久座辦公室的上班族就非常適合檸檬茶啦，在工作不順的時候泡上一杯檸檬水緩解工作煩惱，放鬆腦袋。同時這也是瘦身的佳品，夏日擁有美白的同時擁有好身材！
▲黑芝麻糊
黑芝麻可以提供人體所需的多種營養物質哦，而且他還有很神奇的消除水腫的功效哦，可以讓腿上的脂肪加速燃燒，從而達到瘦腿的功效呦~像小編這種不喜歡運動的女生們吃黑芝麻最方便了，不用運動還能瘦腿，簡直是美得不行不行的！而且磨成粉狀的黑芝麻糊沖泡起來非常方便，真的是懶人福音哦~
▲五穀雜糧瘦身粉
紅豆薏仁粉可謂是女生養生養顏的必備佳品，不只是減肥的時候，日常生活裡也少不了它！現磨紅豆薏仁粉，每一份都是純天然食材，沒有添加任何添加劑，綠色健康安全。紅豆薏仁粉可以根據自己的口味添加蜂蜜或牛奶沖泡，祛濕、消腫、美白，長期喝還能喝出S曲線哦！
▲消除大象腿美腿茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅 馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣 。甚是醉人。
▲瘦身餅乾
這款餅乾非常的適合在減肥中的妹子哦，他不僅能讓妹子們很快地就有飽腹的感覺，而且熱量是非常低的哦。而且裡面還不含脂肪呢，是可以作為代餐來吃的，小編非常喜歡這款代餐零食呢，因為餅乾的口感真是棒棒的，所以小編首個推薦哦~小夥伴們快來嘗嘗吧！
▲海苔
鹹鹹的海苔不僅爽口清脆，小小的一片俘獲不少的人心。海苔富含多種礦物質營養，對身體有益。那些想要好身材卻又止不住嘴巴的吃貨們絕對躲不過海苔的誘惑，獨立的包裝能夠很好的控制食量。不用擔心你的好身材。瘦身可以吃出來！在滿足味蕾的同時保證良好的曲線，小編已經心動了哦~
▲優酪乳
最近很流行一個說法，說每天喝優酪乳的人要比每天喝鮮奶的人身體更健康~所以小編今天極力為大家推薦優酪乳，優酪乳中所含有的多種益生菌可以幫助人體消滅壞的細菌從而達到身體的平衡，幫助身體排除垃圾，簡直就是我們健康的好幫手。而且小編自己也非常的喜歡喝優酪乳，酸酸甜甜的味道簡直讓人欲罷不能呢！
▲蜂蜜柚子茶
蜂蜜和柚子的混合雖然很早就流行出來了，但是小編今天還要舊話重提，不光是因為蜂蜜對人身體的好處極大可以幫助瘦身，而且柚子也帶有著消暑防止上火的功效哦，兩種食物混合在一起味道也是極好的呢，在這炎炎的夏日，不妨沖泡一杯，清涼解暑的同時，還身材也會跟著來哦。
▲蘋果幹
蘋果雖然是大家公認的減肥利器，但是畢竟非常的不方便，不能隨時隨地的拿出來吃，那麼今天，福利來了哦，小編就告訴大家一種有一樣與蘋果功效一致小零食哦，那就是蘋果幹。小小的一片，隨手拿起就可以吃起來，非常的方便呢。吃一點點就可以頂住饑餓還不漲胖。是渴望減肥的妹子們的福音哦。
▲窈窕布丁
話說你見過可以讓你減肥的布丁嗎？聽到小編這個問題是不是超級驚訝~小編今天推薦的就是一款減肥布丁哦，它的名字就叫做窈窕布丁，是不是光聽名字就興奮地不行不行的~據說這款布丁的宣傳就是讓你做到四顆布丁就可以成功瘦下來，小編發現之後就忍不住的去嘗試了~妹子們也快來試試吧。
俗話說愛美之心人皆有之。但是減肥可是一個浩大的工程，需要長期的堅持才能有效果哦。所以不要光羡慕范爺的S型性☆禁☆感身材啦，我們也要行動起來！先從嘴上開始，改變吃油膩食物的習慣，吃一些健康減肥的食品，讓完美身材一步一步向我們靠近哦~FIGHTING