准媽咪一定要慎重對待孕期的身體和心裡健康
女性一生中最偉大的時期就是懷孕期。懷孕期共計十個月，也就是我們通常而言的懷胎十月，這也是女性人生中最神奇的歷程。這個歷程是孕媽媽一天天走過來的。對於孕媽媽，生活中的點點滴滴都會影響腹中的胎兒，所以孕媽媽要注意生活中每個細小的環節，並且耐心地應對，讓孕期生活輕鬆愉快。本寶寶整理了一些懷孕期注意事項，希望對諸位准媽媽有所幫助
NO.1 做好內衣清潔，保護私處健康
孕媽媽懷孕期間，不易操勞。但是孕媽媽的貼身衣物仍需要天天換洗，以保持衣物乾淨，保護私處健康。這時候，孕媽媽可以提前多準備幾款透氣性強、吸水功能好的內褲，以便換洗。在換洗的時候，最好使用嬰幼兒肥皂肥皂清洗，以免感染。衣物清洗後，需要放在太陽下殺菌暴曬，隨後再收進來，並把熱氣涼走再穿。
NO.2 拒絕輻射，從我做起
如今社會是個網路發達的時代。多數年輕朋友都已經離不開手機和平板。但是手機和平板電子產品所帶來的輻射，會對胎兒造成很大的影響。孕媽媽在懷孕期，最好遠離手機和平板等電子產品。如果，有特殊情況，需要使用手機或平板，最好穿上專用的防輻射服。拒絕輻射，為了寶寶的健康，從自我做起。
NO.3 清爽濕巾，柔柔的，健康的，安全的
孕媽媽在懷孕期，因為體內的溫度過高，所以特別容易出汗。這時候，就要提前為準備一些清涼、無酒精的濕巾紙，當然最好是孕媽媽專用的濕巾紙。清爽的濕巾紙，不僅可以為孕媽媽擦拭掉煩熱的汗水，而且清爽的感覺也可以為孕媽媽帶來一份清爽的心情。保持清爽好心情，為了親愛的寶寶！
NO4.承托心中的愛，承托未來的希望
孕媽媽在懷孕期間，身體會發生變化，通常情況下肚子會比較大、比較重。很多孕媽媽在走路的時候，都會用手托著肚子。而細心的准爸爸們往往都會準備一條托腹帶，幫助孕媽媽托起腹部。托腹帶特別是對骨盆的各條韌帶發生鬆弛型疼痛的孕婦有良好的效果。托起未來的希望，承載心中的關愛。
NO.5 美麗無限，防妊娠紋按摩霜
妊娠紋是孕媽媽懷孕的特有表現。雖然妊娠紋代表著新生命的孕育，但是美麗的女性更多的追求完美光滑的身軀。一支滲透性良好的防妊娠紋按摩霜，可以有效滋潤乾燥肌膚，為肌膚提供充足的養分，還可以柔滑角質層，預防妊娠紋的出現。孕媽媽在選用按摩霜的時候，應選用天然提取物，無刺激成分的產品，這樣既能防止妊娠紋，又不會造成皮膚過敏。幸福孕期，也要注意美麗皮膚哦。
NO.6 孕婦枕，輕鬆好睡眠
科學研究表明，孕媽媽左側臥睡更有利於胎兒的成長。而孕媽媽由於身體原因，不便於側臥。這時候，一款溫馨的孕婦枕，可以為孕媽媽提供溫暖的幫助。孕婦枕可以滿足孕媽媽墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，讓孕媽媽的四肢舒展，緩解孕期常見的腰酸背痛。同時，孕婦枕可以幫助孕媽媽糾正胎位不正。孕婦枕最為關鍵的作用是有效緩解孕媽媽長時間臥睡帶來的不適，提高孕媽媽的睡眠品質，為孕媽媽營造一個溫馨的睡眠環境。
特別溫馨提示：懷孕，代表著孕育偉大的生命，代表著家庭中可愛寶寶的誕生。所以，准爸爸們一定要給孕媽媽創造一個快樂愉悅的環境。孕媽媽也要多陪寶寶說說話，利用家庭音響，為寶寶播放一些舒緩的音樂，提前培養寶寶藝術的細胞。用愛呵護寶寶，用愛構建和諧快樂的家庭！