如今的“三高”可謂是一種貴族的、流行的，它不是老年人的專利，日常中生活不規律或忙於加班或應酬，平時又不愛運動等等都可能引起三高，如頭痛、頭暈、注意力不集中......
辣木籽來自印度的辣木樹的種子，不同的姊妹去品味，它的口感會有差異，它是一種含有豐富維生素、礦物質及蛋白質的膳食，是如今我們保養的美食寵兒。
我們經常食用辣木籽，不僅可以幫助我們改善睡眠，也能清理腸胃，促進身體的新陳代謝，在享瘦期間也可以食用哦，送給咱們家裡的爸媽可以讓他們預防三高。
七葉絞股藍是亞熱帶的藤本植物，它是絞股藍中的極品，在南方被列為第二野山參，它的味道微甘，可以幫助我們安神和調理三高等，是舌尖上中的膳食食品。
三七花茶吸收三七的營養精華，經常飲用可以幫助我們降低三高，同時也利於維持身體的營養平衡，含有的三七花總皂甙也能幫在我們安神等。
向天果它的產量比較少，豐富的食用價值，被我們讚譽味植物皇后，它的味道非常的苦，不適合我們直接嚼食，分成小粒直接沖服即可，它能協調內分泌平衡，同時也能調理三高的膳食。
羅布麻是稀少的一種植物，自古有仙草的讚譽，它的味道苦甘，可以幫助我們清熱降火，改善睡眠等，日常生活中經常飲用利於降低三高，活血美顏哦。
甜菊葉茶它是三高人群的代糖食材，它的味道非常甜，但是它是低卡路里的食材，沖泡後可以幫助我們緩解疲勞，也時候用來三高人群用來調養消化等。
苦瓜雖然口感苦，它卻是夏日一道美味的涼菜，用來切片製作的苦瓜幹，是夏日清暑解渴的沖飲品，經常食用可以幫助我們調理三高，也有助於我們美顏哦。
杜仲是含有少量蛋白質和氨基酸豐富的膳食食材，它適合全家人都飲用，能補肝腎，強筋骨，採用它的葉子製作的茶品，可以幫助我們維持身體三高的平衡，利於養生。
蔬菜中的黃秋葵，它含有豐富的可溶性纖維素，能幫助我們降低血清膽固醇等，我們經常食用也利於我們降低三高和加速腸胃蠕動等，製作的茶品有股清香的味道哦。
這個茶品融合了絞股藍、杜仲茶、羅布麻葉、牛蒡茶四種調節三高的膳食食材，經常沖飲可以幫我們降低三高等情況，適合常備暢飲哦，送個家裡的長輩蠻不錯。