媽媽們都知道，生過小寶寶之後，身材會走樣：原本的水蛇腰變成水桶腰，小翹臀變成大開臀，本來穿上休閒T都顯火辣的魔鬼身材，最後變成了穿塑身衣都圓鼓鼓的天使身段，想想真的是很憂傷。But，這都是沒辦法的事情，孩子總是要生的，當母親的幸福總是值得體驗的，媽媽們能做到的是，在產後注意塑身，讓身材快點恢復到少女時代。
產後恢復，從孕期開始準備，托腹帶除了幫媽媽緩解腰腹壓力外，還能預防恥骨變形，便於產後的身材恢復。而產後身材恢復利器，當然就是束腹帶了！束腹帶對媽媽的產後恢復起到很重要的作用，很多醫院甚至在出產後之後，就給媽媽準備了紗布帶，這到底是為什麼呢？各種各樣的束腹帶又應該怎麼挑選呢？
大家稍安勿躁，默默做好，挺火行嗎一一道來：
一.產前托腹帶
【承托腹部重量，避免恥骨下垂變形】
挎肩式孕婦托腹，立體環抱腹部，承托腹部壓力，緩解媽媽腰腹酸痛，讓孕期行動更輕鬆。
【材質】內層100%的天然一級棉
【適用時間】腹部隆起，腰腹感受到壓力時可以使用
【優點】立體環抱腹部，腰肩三點由下而上承托腹部壓力
【作用】緩解孕期的腰腹酸痛，防止恥骨下垂走形，便於孕後恢復
二.順剖通用的產後紗布束腹帶
【用於加速惡露排出，説明五臟和盆骨回位】
德國醫院專用的保赫產後束腹帶，特別適用於剖腹產的婦女產後固定傷口，促進傷口癒合，加快惡露排出，束腹，收緊骨盆，術後瘦身，護腰護跨，緩解脊椎及坐骨疼痛。
【材質】腹部是棉質材質，其它部位是超寬尼龍彈性帶
【適用時間】順產3天后，剖宮產術後立即可以使用
【優點】彈性極好，不易滑動，可使用時間長
【作用】防止內臟下垂，加速惡露排除，説明傷口恢復
三.產後恢復身材束腹帶
【收胃收腹，幫助內臟復位，恢復小蠻腰】
日本犬印產後收腹帶，夏季輕薄款的純棉綁腰，收腹束腰托胃，加速恢復身材。
【材質】優質精梳棉面料，輕薄透氣
【適用時間】順產後2周使用，剖腹產傷口癒合後使用
【優點】4根彈力棒，有力收腹，舒緩腰背壓力
【作用】補充腹部肌肉力量，幫助腹部肌肉恢復收縮緊實
四.產後盆骨恢復帶
【幫助盆骨復位，恢復小翹臀】
日本犬印盆骨矯正帶，幫助恢復媽媽因生產而變得寬大的盆骨，防止大屁屁和骨架移位的。
【材質】85%棉綸，15%氨綸
【適用時間】產後可用
【優點】交叉設計，不卷邊不變形不移位
【作用】專門恢復產後盆骨寬大，防止骨盆移位