世界上最遙遠的距離大概就是一直在減肥，但是肉肉卻有增無減。很多朋友明明一直在減肥，好點的鍛煉完體重不變，悲慘的卻是越減越肥！直到有一天，黑暗中傳來一個聲音：你快別減了，你那不是胖，而是——骨架大！
骨架大的姑娘總給人感覺壯壯的，一個不小心胖一點點就會成為虎背熊腰的女漢子.......
那麼到底如何確定自己是大骨架還是小骨架呢？先讓小編給大家科普一下！
◆◆◆大骨架
=體型：同等身高的人，骨架大，看起來容易顯得比較壯碩，哪怕只胖了一斤，都可能給人胖了5斤的感覺。
=身材特點：寬肩膀、胸寬大、大手掌、手腕粗、大臀部、腳踝粗、膝關節粗大
◆◆◆小骨架
=體型：骨架小的人，身材看起來就是給人嬌小玲瓏的感覺，即使身材稍微變胖也不容易被人發覺。
=身材特點：窄肩膀、胸寬小、手腕細、腳踝細、臀型窄、四肢細瘦
所以其實很多人天生苗條，只是因為他們骨架小而已！那麼到底如何知道自己骨架到底是大是小呢？今天小編就要給大家介紹兩個超簡單的方法，快速測出自己的骨架大小！
【方法一：徒手測量法】
測量方法：用右手的大拇指和中指圈住左手手腕，測量手腕上骨頭突出的上方，即手腕處折痕最明顯的地方。
測量結果：
大骨架=大拇指和中指無法碰在一起
中骨架=大拇指和中指剛好碰在一起
小骨架=大拇指和中指相疊超過一個指甲的寬度
【方法二：皮尺測量法】
骨架大小的判斷值為R，R=身高/手腕圍；測量手腕突出的骨頭上方，用皮尺繞一圈就可以精確測量出手腕圍。
女性：
大骨架：R值小於9.9
中骨架：R值在9.9-10.9之間
小骨架：R值大於10.9
男性：
大骨架：R值小於9.6
中骨架：R值在9.6-10.4之間
小骨架：R值大於10.4
你測出來的結果如何呢？無論你是大骨架還是小骨架，貼心的小編給大骨架和小骨架的美眉總結了一些穿搭經驗，大家一起參考一下吧！
【大骨架】
大骨架並不是缺點，只要穿對了還將成為你的制勝法寶哦！領口開闊的上衣是制勝關鍵！近幾年很流行的一字領上衣，其實小編覺得骨架大一點的妹子更適合呢！骨架大的妹子請選擇深色上衣，因為深色具有收縮的效果。
好物推薦：性☆禁☆感的小一字肩設計，顯瘦又時髦，上身分分鐘顯瘦一個size的感覺。整身的紅色玫瑰花印花，給人一種洋氣的復古味道。穿上身整個人都散發一種小女人的溫柔感！
好物推薦：恰到好處的性☆禁☆感能給人一種優雅的美感，露肩上衣就是女人們很好的選擇。修飾頸部線條，讓你的鎖骨展露無遺，背後鬆緊帶的設計，使肩部更加服帖，和下滑問題say goodbye！假兩件披肩設計簡直就是手臂粗妹子的福音！
好物推薦：一字領露肩上衣灰常的性☆禁☆感優雅，不管是搭配闊腿褲還是短裙都十分的清新時髦，黑紅拼色格子圖案設計，充滿復古清新氣息，一字領露肩設計，MM們可以將包裹了一個冬天的鎖骨展現出來，寬鬆的喇叭袖設計，灰常的甜美，鬆緊收腰設計，瞬間凸顯小蠻腰！
好物推薦：顯優雅知性魅力的一字領上衣，春款中的氣質擔當，鬆緊一字領設計，彈性很好，穿著不會下滑，灰常不挑人，誰穿誰美~袖子上做了褶皺的處理，灰常的有設計感。能很好的修飾手臂線條，炒雞顯個性的有木有？綠色格子拼接，充滿青春活力，很有春天的感覺呢！
【小骨架】
小骨架的女孩常常給人撐不起衣服的感覺，萬一再是個圓臉，就很容易給人“頭重腳輕”的感覺。嬌小的身材可以選擇一些輕薄飄逸的紗裙，視覺上增大一些體積。顏色也要從淺色開始嘗試，因為相對於深色來說，淺色更加輕盈。還有就是一定要選擇短且俐落的服裝。
好物推薦：一條女神級別的蕾絲連衣裙，裙子上身氣質up，盡顯溫柔小女人，剪裁的設計也很凸顯女性的曲線美，顯得纖細修長！裡面吊帶裙和外面的蕾絲裙選用的都是粉色，凸顯十足的淑女☆禁☆優雅氣質，精美的鉤花蕾絲面料，透露出無可阻擋的時尚魅力；腰間有做收腰設計，很好的分割身材比例，身的百褶設計，令連衣裙富有層次感，仙氣十足呢！
好物推薦：自帶仙氣的連衣裙，一眼看到就覺得是真愛款啦！正反都可以穿！蕾絲面料，充滿性☆禁☆感優雅氣質，鏤空鉤花設計，精緻唯美，木耳邊V領設計，炒雞甜美的喲，再加上綁帶的點綴，增添了一絲甜美氣質，H型版型設計，能很好的隱藏多餘的肉肉哦，是不是很貼心呢！粉色，白色兩款顏色可選。
好物推薦：選用厚實的燈芯絨面料，非常適合春天 描述她的每一個字眼都是那麼清新甜美，面料非常的舒服透氣 、 可以做外搭，春天就該穿得這樣簡簡單單又舒適 襯衫領的設計，恰好迎合了幾乎每一年都非常流行的元素 露出美美的鎖骨，帶一點俏皮，又有一點點小性☆禁☆感~
好物推薦：又到了穿搭襯衫的季節。這款襯衫真的是超愛的，翻領設計，展現了女性幹練氣質的一面，下擺的收腰系帶設計，不僅能很好的凸顯腰身，還將女性柔美的一面也展現出來了，充滿淑女范，藍白條紋設計，盡顯清新活力，豎條紋還有很好的顯瘦效果呢！下裝建議搭配短褲或是半身裙穿著，盡顯都市女性時髦氣質！