身邊的朋友永不停歇的話題是一件又一件漂亮的衣服，卻也永遠伴著苦惱:衣服太美麗，身材不配合，絕食減肥，耐不住肚子咕咕咕的叫，還那麼的傷身體！衣服大一碼，卻總覺得美中有那麼一點不足！怎樣才能張大嘴巴吃，給自己健康好氣色，還能穿上小碼的美衣，讓自己成為繽紛落葉中的一道景呢？
隨著生活節奏不斷加快！每天足不停歇的工作後回到家只想把自己甩在床上，不然就是找個舒服的沙發給自己來個葛優癱，運動瘦身真真的是太累，又太缺乏時間！那麼瘦身大計到底該什麼時候進行呢？現在木梓就能給你一個只要一個杯子一壺水就能走到哪裡瘦到哪裡的生活！快跟我一起來享瘦生活吧！
【花草祛濕茶】
也許你不知道，當我們體內濕氣過重，變成濕寒體質是也會引起發胖，更甚的是月經不調，不育！我的天呀！你是不是才發現原來那麼多胖胖的姑娘那麼難以受孕有一部分原因藏在濕氣裡呢？別緊張，木梓現在給你介紹第二種美麗茶飲，就是中醫世家祖傳的祛濕茶！以優質原料配合上地道精選藥材，遵循古法炮製而成！濾紙小包包裝，一次一包，攜帶方便！祛濕瘦身，讓你越瘦越健康！
【高山烏龍茶】
沖泡過程中，茶葉中獨有的蘭花香直沖心田，喝上一口，清爽回甘，喉間滿滿的蘭香，味濃醇厚！茶葉中含有適量的咖啡鹼，能夠抑制腎小管再吸收，可以通暢小便，加強腎臟功能幫助排除腎臟毒素，同時增強胃液分泌!茶葉中的芳香油和維生素C還能溶解脂肪，幫助消化，降低血液中的膽固醇！這可是健康便利瘦身的利器之一哦！
【大麥若葉青汁粉】
大麥若葉大家都知道它是大麥長到20至30公分的幼苗，因為這個時期的幼苗裡有含有的營養素是最多的，所以只採用這一時期的幼苗作為原料！大麥若葉含有大量純天然的維生素和礦物質成就了大麥若葉的高鹼性質，被譽為“鹼性食物之王”，能夠均衡體內酸堿，改善酸性體質！大麥若葉中還含有高達百分45的天然食物纖維，食物纖維能夠含水膨脹、從而增加變數，刺激腸壁，吸附體內各種有毒物質，促進排泄，所以它能有美容養顏、增加飽腹感。
【牡丹纖飲】
這是一款營養又滋補的瘦身飲品。牡丹纖飲裡含有青錢柳、牛蒡根、荷葉茯苓、牡丹和薏仁，其都有幫助排毒，祛濕減少脂肪的功效！含有大量的氨基酸，一千兩百多種營養礦物質，給你最多的營養，最少的熱量！加強身體代謝功能，溶解體內油脂，快速排出體外！其中牡丹又能幫你祛黃淡斑，延緩肌膚衰老！這可是集美麗、瘦身、養身體於一身的好東西哦！
【水果酵素】
一天的時間裡，可能有時間有時間吃上三兩個水果，每次飯後肚子卻撐到完全不想動！所以我總喜歡給自己泡上一杯酵素，小小的一杯，裡面卻富含了多種的果蔬精華提取物，不但吃到多種水果的營養，肚子也不撐了，同時還能補充體內隨著年齡增長而不斷缺失的酵素，改善了體內代謝平衡，啟動細胞，幫助排除體內毒素，宿便，瘦身的同時讓肌膚更加容光煥發！
【大麥若葉魔芋薏米粉】
這裡想到了還有一款青汁，也給大夥介紹介紹，就是大麥若葉魔芋薏米粉！這是一款可以做早餐的青汁，裡面添加了天然的五穀粗糧！粗糧食療減肥是一直熱門的減肥方法之一，把它們添加到本身就具有減肥功效的青汁裡，是不是更便利的讓你“享瘦”生活呢？搭配上糖、蜂蜜或是牛奶，立馬就能享受到一份營養的五穀早餐啦！
【三草茶】
它的成分很簡單，就是檸檬草、馬鞭草、迷迭香這三種成分，檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵，有健胃利尿的作用。馬鞭草具有減緩靜脈曲張，腿部水腫，可達到曲線迷人的效果。迷迭香被羅馬視為“神聖之草”，可以緊實腿部曲線！三者配合使用可以讓你的下半身也有迷人曲線！一天一包，可以配上甜菊葉，口感更好哦！
【美腿茶】
第二種是尚品茶配的三草茶，同名不同物，它是由荷葉、桑葉、淡竹葉、甘草組成，其中荷葉與桑葉具有分解脂肪、利尿、治療水腫，腿腳浮腫的功效，淡竹葉具有清熱解毒，利尿通淋的功效。正在配合上甘草，調和藥效，平衡體內激素。味道清新淡雅，大象腿。水桶腰的朋友們，這可是你們的福音哦！
【瘦瘦果】
聽名字就知道這也是一個能讓你瘦、瘦、瘦的好東西啦！一個小小的水果怎麼讓你瘦呢？聽我給你細細道來：瘦瘦果，又叫瘦身果，減肥果。它的家鄉在越南，瘦瘦果它的體內呢有一種叫“羥基檸檬酸(HCA)”的成分，HCA會抑制脂肪的形成，從而達到瘦身的效果！同時還含有豐富的維生素資源，所以瘦瘦果還有一個淡斑促進營養均衡的功效！每次泡上一兩片就可以啦！當然，它會有點苦，沖泡時再加上點甜菊葉，口感會更好些！