都說女大十八變，有的小時候長得好看，等到長大了之後發現長歪了。有的小時候不好看，長大之後居然變女神了。還有的，從小到大都是人人眼中羡慕的美人胚子。一個人長得美，除了百分之二十是先天的之外，其他百分之八十是後天補足的，但是這個補足並不是一時半會抱佛腳就行了，要想長得美，從小要吃的好。
特別是從小給身體適當補充膠原蛋白，不僅能使身體抵抗力加強，皮膚彈性也能變很好、抗皺性比別人強，還能促使皮膚白白嫩嫩的。那麼適合孩子吃又含有豐富蛋白質的食物有哪些呢？
1、鹵蛋
採用當地養殖的鵪鶉原蛋，天然新鮮，鹵制工藝精製加工，使鹵蛋色澤光鮮誘人。一放進口裡，蛋質鮮美可口，口感非常獨特！放進泡面裡泡一泡，面味混合著蛋味，非常好吃！而且它的營養非常豐富，實為蛋中珍品。
2、牛奶
有很多人都知道睡前喝一杯牛奶，因為這樣能夠提高睡眠品質。是的，牛奶富含蛋白質、鈣、和B族維生素，為人體補足因精神緊張而額外消耗掉的維生素C、維生素B和蛋白質，牛奶中的鈣可以抑制異常的精神興奮、舒緩心情。科學家證實，治療失眠和焦慮症，傳統熱牛奶療法是很有效的！
3、五味混合牛肉幹
這款牛肉幹屬於熱量較低的產品，經慢火鹵制而成，絲絲入味，柴爾不幹，能而不爛。該牛肉幹細膩香滑而又不失彈性，口感要比一般的牛肉幹好很多。此款包裝含原味、麻辣、香辣、泡椒、孜然五種口味，同時牛肉幹是含蛋白質特別豐富的食品，也能夠促進蛋白質的新陳代謝和合成。
4、滷味燒雞
1989年就已經出現的“南莊燒雞”，充滿了招牌特色和經典.香味四溢，鮮美可口，酥脆美味，超級好吃！雞肉有很高的蛋白質含量，但卻很低脂肪，擔心胖的人也可以多吃哦。
5、香辣豆腐乾
這款汪涵傾情代言的的麻辣豆干，色澤鮮亮，看上去就令人垂涎三尺，一口咬下，綿軟中卻又不失勁道，細細咀嚼，濃郁的醬香瞬間侵略舌尖，咸辣適中，美味可口。最終的一點是，吃罷滿嘴留香，令人回味無窮！
6、兔肉
冷吃兔香辣兔丁帶你感受四川自貢的萬種風情，傳承一百二十年的香辣免丁免肉精選農家活兔現宰現制，十八道天然調味料提鮮，悉心的火候，成就舌尖上的美味。夾一小塊送入嘴裡，辣中有麻，再細嚼肉丁，口感鮮嫩不粘牙，好吃到欲罷不能。它含有豐富的蛋白質哦！