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看三生三世品桃花美食 讓生活活色生香

桃膠銀耳桂圓羹

桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。

準備食材:桃膠20-30克、銀耳1個、桂圓20克、枸杞10克、冰糖適量

做法:

1、將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反復清洗後,掰成均勻的小塊。

2、銀耳清水浸泡30-60分鐘,至漲大,泡發的銀耳去掉根部,撕成小朵待用,桂圓、枸杞稍浸泡,洗淨待用。

3、桃膠、銀耳、桂圓放入鍋內,加入適量清水,大火煮開後改小火煮1小時左右,加枸杞、適量冰糖,再煮3分鐘即可。

4、如果想加入水果,請把水果切成小塊,最後跟冰糖一起放入,待冰糖融化即可。

桃花糕

準備食材:純牛奶250克、純藕粉45克、冰糖粉15克、桃花花瓣若干。

做法:

1、把桃花花瓣用淡鹽水浸泡10分鐘,沖洗乾淨後,和純牛奶一起放入料理機中,攪打成桃花奶汁;

2、把攪打好的桃花奶倒入鍋中,加入純藕粉和冰糖粉,充分攪拌均勻;

3、用小火煮至濃稠,煮的過程中要快速不斷的攪拌,以防止糊鍋,而且一定要全程小火,直至濃稠;

4、煮好的桃花糕糊倒入容器中,放入冰箱冷藏使其凝固即可。

桃花羹

準備食材:鮮桃花5朵及以上,數量可隨意,糯米50克,牛奶/椰漿 200毫升,白砂糖隨意。

做法:

1、糯米提前浸泡3小時以上;

2、牛奶/椰漿煮沸 ,加入糯米 ,喜歡甜食的可以加砂糖增加甜味 ;

3、然後小火慢熬40分鐘左右到濃稠的樣子;

4、 盛在碗裡時將洗淨的鮮桃花瓣放入。

桃花酒

春天桃花開放時,採摘新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒中,等液體顏色微紅時即可使用。桃花酒(或醋)既可以用來洗面,也可以內服。桃花含有豐富的山萘酚和香豆精,可延緩衰老,使面容皮膚細膩嬌豔,具有很好的養顏效果。

桃花曲奇餅乾

準備食材:黃油75g、糖粉30g、低筋麵粉130g、食鹽1g、食用桃花適量.

做法:

1、黃油軟化,打到顏色變淺,呈現蓬鬆的羽毛狀後,加入糖和鹽。

2、加入麵粉,混合成麵團。

3、麵團裝進保鮮袋,整理成圓形或方形,(我放進了牙膏盒裡整形,懶人做法),放進冰箱冷凍20分鐘。

4、麵團取出,室溫放置幾分鐘回溫,用刀切成餅乾片。

5、在餅乾表面粘貼上花瓣,花瓣要用手輕輕按壓貼合。

6、烤箱170度預熱,烘烤18-20分鐘。

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