雄性激素過高是困擾很多女性的問題，很多人一開始沒察覺，只有通過檢查後才得知。雄性激素過高不僅影響皮膚，還容易導致婦科疾病，所以女性朋友一旦發現此類問題，一定要及時就醫。
一、雄性激素過高的原因
1、胰島素抵抗，所致的高胰島素血症是其原因之一。它能刺激卵巢，分泌大量雄激素。
2、甾體激素生物合成過程中，酶系統紊亂，如缺乏芳香化酶，雄烯二酮，就不能轉化為雌酮，睾酮也不能轉化為雌二醇，致雄烯二酮，尤其是睾酮堆積過量。
3、有的雄性激素也過高，主要是因為腎上腺與卵巢腫瘤、腎上腺皮質增生、高泌乳素血症、柯興綜合徵引起。
4、卵巢或腎上腺皮質分泌過量：60%的睾酮，在血中與β球蛋白相結合，稱睾酮-雌二醇結合球蛋白（TEBG），約38%（主要是雄烯二酮）與白蛋白結合，游離睾酮只占2%，但是，它有活性。如TEBG結合雌二醇增多，結合睾酮減少，則血液中游離睾酮增多。
友性激素過高一般會出現肥胖、月經稀發、閉經以及皮膚問題，比較常見的疾病有多囊卵巢綜合症。如果最終檢查確診是多囊卵巢綜合症的話，就需要針對這種病的一些病因，對症治療。當然，在此同時，也可以通過一些生活手段加以改善。
雄性激素過高如何調理？1. 拒絕
碳酸飲料
飲料含有大量的碳酸，經常飲用會影響人體對鈣質的吸收，降低腸胃的消化能力。
雄性激素過高如何調理？2. 多吃富含纖維素的食物
纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。
雄性激素過高如何調理？3. 多吃豆類食物
為什麼總是提到女性要多吃豆類食物呢？尤其是黃豆，可以有效地為女性體內補充天然植物激素，雙向調節體內激素平衡，起到調節內分泌的作用。
雄性激素過高如何調理？4. 月經期間的飲食和作息
如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片薑片，一天飲用2次，可以緩解痛經，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。
雄性激素過高如何調理？5. 不要過多地吃甜食和鹽分
因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。而過鹹的食物，不利於體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。
雄性激素過高如何調理？6. 遠離冰冷辛辣等刺激性食物
不少女性在炎熱的夏季忍不住嘴，大量地進食冰冷的飲料或者霜淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食，這樣的飲食習慣會引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最後導致月經不調。