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誰說吃甜品會胖!不長胖的甜品~自製水果優酪乳冰

甜品自打出現之日起,在妹子們眼中一直是又愛又恨,喜歡吃卻又畏懼它讓人長肉肉的魔力

不過~誰說這世上就沒有好吃又不長胖的甜品呢~往下看吧

自製水果優酪乳

食材:新鮮的水果適量

原味的優酪乳300ml——400ml

蜂蜜適量

1、挑選好喜愛的水果,或者取家裡現成有的

2、將切碎的果肉依次放入制冰格

3、淋上蜂蜜

4、用勺子逐格舀入優酪乳,並震幾下,使優酪乳分佈均勻

5、加蓋,放入冰箱,冷凍6個小時以上

6、脫模(從冰箱取出來後,可用溫水沖一遍,很快就能脫模了)

7、這是拿出來的樣子,是不是非常贊,味道也是贊贊噠!

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