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職場辣媽,如何兼顧孩子的營養?

作為母親的偉大,不僅是懷胎十月一朝分娩,還有生娃後的種種艱辛。尤其是現代女性,幾乎撐起了職場的半邊天,剛卸貨不久,就不得不重返上班族大軍,也是很拼的有木有?!

雖然把尿、穿衣這些簡單的事情,可以交給老人幫忙照顧,但是老人的養娃方式可能跟不上節奏,尤其是在營養這一塊,照顧不到位,就有可能影響孩子的健康成長。本期就要為職場寶媽們支幾招,讓你忙於上班的同時,也能兼顧到孩子的健康:

【0-6個月寶寶】

選擇母乳餵養的寶媽,因為上班原因,總是要兩點一線,穿梭於公司和家,只為給孩子喂上新鮮的母乳。其實,不妨借助吸奶器和保鮮袋,它可以幫你味寶貝留住最新鮮的母乳哦。

孕產婦靜音吸奶器,精巧的外觀,方便隨身攜帶;PP+矽膠材質,不含雙酚A,呵護寶寶的健康;防回流設計,清潔衛生,防止細菌滋生;花瓣形設計,起到一定的按摩作用,減輕哺乳疼痛。

來自佰美品牌的一款母乳保鮮袋,加入感溫識別環設計,方便新手麻麻使用;清晰刻度指示,方便控制寶寶的需求量;每一枚都是經過殺毒再密封處理,健康衛生。

【6個月-2歲寶寶】

專家建議,到了6個月以後,就可以適當為寶寶添加輔食了,豐富的輔食,可以為孩子提供更多的營養元素。職場麻麻上班時間比較趕,不能每天都按時為孩子親手製作輔食,不過網路是萬能的,咱沒時間做,可以直接買啊!

輔食與飯菜一樣,也要講究葷素搭配,不僅口味多樣,吸引寶寶就餐的興趣,而且營養也更加豐富哦。

一款營養非常豐富的蔬菜小饅頭輔食,摸起來鬆脆,入口卻很快就能劃開哦,口味清甜鬆軟,富含鈣,磷,維生素A,C等多種營養成分,滿足寶寶成長需求。

來自英氏的嬰兒肉酥輔食,多口味組合,營養更加豐富;內置小袋包裝,防止受潮變質;細纖維,粉質細膩,方便寶寶嚼咽,更易於吸收。

【2歲以上寶寶】

寶寶超過兩歲後,就可以吃很多食物了。每天上班前,給孩子做一個煎蛋?NO NO NO,雞蛋不是只能蒸著吃或者煎著吃,還可以做成可愛的蛋捲,不僅營養豐富,更能吸引寶寶的興趣。

當然,自己做的蛋捲種類更加豐富,口感也很鬆軟,保護寶寶牙齦,此外,配料也更健康衛生哦。重點是,機器自動操作,不要太省時,很適合忙碌的職場媽媽!

給孩子的健康,首先要告別地溝油,自己做的才更放心哦!這款全自動蛋捲機,操作簡便,易於上手;雞蛋打進去,蛋捲升起來,幾分鐘就可以完成,可以加入不同的輔料,營養又好吃,給孩子更多的味蕾體驗。

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