奧運風再次來襲,全民健身運動與奧運同行!全民奧運,不僅僅是個口號,它對於增強國人身體素質有著積極的意義,每一個人都應該積極相應,如同教育一樣,健身運動也應該從娃娃抓起,剛上幼稚園的孩子,是祖國的花朵,應該健健康康的成長,家長們,你們準備好帶娃一起運動嗎?
夏天來了,孩子對游泳運動的熱愛,從暑期游泳培訓班的火爆程度就可以看出來。一來,大熱天泡在泳池裡不要太涼爽!二來,游泳不僅僅是門運動,更是一項生活本能,學會游泳,等於多了一項自救的本領,介個必須學啊!
那麼孩子多大就可能學習游泳呢?
很多人要說,你看,人家歪果仁孩子出生後不久就扔到泳池裡練習了...我們的孩子怎麼不早些學習呢?其實不是教練不收你家baby,也不是中國的寶媽“矯情”,嬰幼兒的確不適應游泳,具體有以下原因:
1、孩子在3歲之前,骨骼、呼吸系統並未發育完全,入手後很容易引發嗆水的危險;
2、學游泳可不單單是個遊戲,它也是一項體力活,嬰幼兒的體力和身體柔韌性還不能滿足游泳的需要。因此,寶媽們不要操之過急,等孩子3歲以後再去學習游泳也不遲哦,比較小的嬰幼兒多去泳池戲水玩耍,讓寶寶提前適應游泳環境,也是很有好處的哦。
游泳計畫排上日程後,別忘記備好屬於孩子自己的泳衣,泳衣一定要透氣速幹,款式可以選擇能蓋住肚臍部位的連體衣或者分體式泳衣。
[單品介紹] 公主范兒十足的游泳衣,連體設計配以卡通印花,萌趣可愛;肩部加入小風袖設計,腰部採用多層蕾絲,打造出蓬鬆有度的芭蕾式裙擺,更添甜美氣息;材質觸感柔滑,透氣舒適,陪伴寶寶快樂戲水。
[單品介紹] 男童美國隊長分體式泳衣套裝,圖案超級拉風有木有?!採用防曬的錦綸面料,上得了沙灘,下得了泳池,透氣速幹,給寶貝帶來透氣舒適的游泳體驗。
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孩子天生好動,家長還可以巧妙利用這個特質,帶著孩子多多參與戶外運動,不要吝嗇陪伴孩子的時間,和孩子一起動起來好處多多:
1、可以增進與孩子的親子感情,讓孩子更喜歡和你相處;
2、運動可以增強孩子的體質,助力寶寶身體健康發育;
3、運動有利於孩子心理健康水準,培養孩子外向樂觀的性格,讓孩子更加自信。
響應全民健身熱潮,趕緊帶孩子出門運動吧,哪怕是飯後散散步,跳跳繩、跑跑步,都是很好的運動項目呢~出發前,為孩子準備好一套可愛帥氣的運動套裝,讓孩子輕便出門,也省去了搭配的煩惱。
[單品介紹] 簡約清爽的男童套裝,胸前動感十足的卡通印花,更顯得寶貝活潑好動,充滿靈氣;優選柔軟竹節棉,透氣吸汗性佳;領口包邊精緻細密,弧度與頸部完美貼合,簡約大方;寬鬆褲型配以鬆緊腰帶,舒適不緊繃,寶貝運動起來更加隨心自由。
[單品介紹] 這款運動套裝主打橙黃和深藍兩色,在領口和袖口處採用綠色包邊加以點綴,時尚又吸睛;胸前的數位印花和足球圖案,非常搶眼,輕鬆打造運動風潮寶一枚。
[單品介紹] 迷彩元素是很多運動潮人的不二之選,這套迷彩套裝,純棉材質輕薄涼爽,吸汗性佳;採用多色拼接,打造出時尚的撞色效果;色彩亮麗卻不顯複雜,透著一絲帥氣的軍旅風格,讓寶貝怎麼運動都有型!
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夏季午間時間紫外線較為強烈,儘量避開這個時間進行運動,可以選擇清晨和傍晚時間帶孩子出門運動。不過,陽光雖已減弱,還是要注意防曬的,孩子肌膚更為嬌嫩,一定要備好防曬物品,儘量選擇易於被孩子接受的款式和色彩,他才會更配合佩戴哦。
[單品介紹] 潮感十足的一款兒童棒球帽,加長帽檐,幫助寶寶抵擋更多陽光;採用兩道調節孔帶,多尺寸調節,穿戴更舒適;立體刺繡字母,彰顯無窮活力,給寶貝戴上它,運動更有型。
[單品介紹] 這款棒球帽精選質感面料,透氣舒適,配以立體廓形,時尚又有型,非常適合戶外運動佩戴;童趣香蕉圖案,為帽子添加了一絲亮麗色彩,潮流吸睛,彰顯寶貝靈動可愛的氣質。
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孩子出門活動,雙腳是永遠閒不住的,總愛跑東跑西,尤其是孩子們都愛的球類運動,在奔跑的過程中,腳步很容易出汗,因此運動鞋是否透氣很重要;
去到地面較滑的場所,還要注重運動鞋是否有耐磨防滑的功能。總之,鞋子一定要合腳舒適,才能讓寶寶更自由的運動。
[單品介紹]兒童透氣休閒跑步鞋,超透氣網面,柔軟透氣,春夏秋三季均可以穿著;前端加入貼心的包頭設計,防止寶寶運動踢傷,耐磨耐穿;鞋底為橡膠大底,防滑耐磨,呵護寶寶的行步安全。
[單品介紹] 輕便時尚的一款兒童運動鞋,鏤空網眼設計,360環繞透氣,配以防臭透氣鞋墊,讓寶貝的小腳丫拒絕悶熱感,運動起來更舒適。
[單品介紹] 可愛又吸睛的一款兒童運動網鞋,蜂窩式透氣網面,快速排汗吸水,促進空氣迴圈,具有防臭防菌的作用;穩定支撐後跟,搭配減震防滑鞋底,可以幫助寶寶減輕運動中的緩衝,防止摔倒;魔術貼設計,穿脫更方便。