夏天由於天氣悶熱，很多人都愛上火出痘痘，這可怎麼辦呢？最有效的方法就是用飲食來調節啦~下面就給大家推薦幾款清涼敗火的飲料，喝了它們感覺從身體內部到外部都清爽了起來，快來選購它們，讓它們伴你清涼一夏。
椰果王超大果粒水果罐頭飲料
這個椰果飲料中有晶瑩剔透的椰果在裡面，很大一顆，咀嚼起來非常Q彈有嚼勁，吃完果肉再和果汁，甜甜濃濃的椰子汁，讓你感覺到亞熱帶風情的濃厚氣息。椰子含有豐富的VC，是細嫩皮膚的水果之王，如果想去痘痘，一定要選它啊！
弱鹼性蘇打泡騰片飲料
PH值弱鹼性的蘇打水，便攜易保存是炎熱的夏季外出的必備良品。這個蘇打水沒有很澀嘴的蘇打味道，與之相反它擁有清爽的檸檬味，如果你喝了它，你會感覺透心涼心飛揚~和上火說再見吧！
優酪乳乳酸菌飲品
這個是一款優酪乳飲料，入口時候酸酸的甜甜的而且不黏稠，特別適合夏日炎炎的時候滿頭大汗回家的你第一時間飲用。它濃郁的奶香味道，讓你感覺火氣全無，哪裡還有機會長痘痘啊！
濃縮檸檬汁
這是一款濃度非常高的檸檬汁，打開蓋子一聞感覺檸檬氣息純正而且酸酸的不膩人，如果受不了這個酸度，建議大家兌水飲用。檸檬是美白防輻射細緻皮膚的佳品，喝了它痘痘肯定不會找到你啦
沙棘果汁
這個口感純正的果汁不是很甜，但是果味非常的濃郁，喝上一口，感覺好像吃了一把沙棘一樣清爽幹涼。沙棘果汁是去燥降火的秘密武器啊，有了它，你不會長火痘痘的！
果珍酸梅湯
這個是固體的飲料粉，對於飲水品質有要求的你是是在合適不過的了。純正的酸梅粉兌上你喜歡牌子的礦泉水，輕輕搖一搖放入口中品嘗，好似吃了酸梅一樣的清爽酸甜，酸梅是降火的神器，如果想要細嫩好皮膚，一定要選它啊！
樂天芒果汁
這個是進口的韓國飲料，能通過我國強大的海關安檢過來的飲料一定是品質和品質過關的！打開它喝一口，它濃郁的芒果味讓挑剔的味蕾自此屈服，它醇香不甜膩的口感讓你欲罷不能，如果遇到能讓你喝了心情好的飲料，你還會火氣那麼大嗎？
紅牛維生素功能飲料
紅牛維生素功能飲料真的就不用多說了吧，打開電視鋪天蓋地都是他的廣告。打開一聽感受一下，這微甜的口感一點都不膩人，讓你喝上一口就想把它們全部喝完。紅牛飲料喝完之後不會上火，並且很提神，如果你正是想要這個效果，就一定要選它啊！
臺灣進口more微氣泡果汁
這個有葡萄和蘋果兩種口味，微微的氣泡到嘴裡讓你感覺瞬間清涼了許多，純正的果味讓你感覺好似吃了蘋果或者葡萄一樣。值得多說一句的是，裝著它的磨砂瓶子也很好看，如果你既要求外觀又苛刻於口感，就一定要拿它！
宜養 乳酸菌飲品
這個優酪乳口感是酸酸甜甜的，真的味道非常好。如果在大汗淋漓的時候喝一個冰鎮的優酪乳，真是既營養又敗火。優酪乳有利於腸蠕動，如果消化好就不容易上火長痘痘，愛美的你啊，一定要多喝優酪乳啊！