小菊花媽媽課堂開課啦，今天給大家講講一種肛腸科疾病“痔”。
痔（俗稱為痔瘡）是一種位於肛門部位的常見疾病，這個疾病是沒有年齡限制的，所以說任何年齡都有可能發病。但是隨著年齡的增長，發病率也會逐漸的增高。民間更有“十男九痔”“十女十痔”的說法，女性的發病率相比男性普遍要高一些。
按照發病部位的不同，分為了內痔、外痔、混合痔。主要的表現為：便血。而便秘、食辛辣刺激性食物或飲酒後情況會加重。
今天就跟大家講講如何預防：
第一點：要注意飲食規律，多吃水果，多喝水
第二點：養成定時排便的良好習慣（如廁時切不可觀看手機等物品，因為注意力會不集中）
第三點：注意保暖，不要隨意的坐冰冷的凳子
第四點：合理的體育鍛煉，多做提肛運動
第五點：注意個人衛生，保持私密☆禁☆處潔淨
第六點：避免長時間的站立，長久的坐著並且坐姿不當
上面的前四點，平時生活多多注意就可以了。
今天著重的給大家講講第五點和第六點的實際操作，特別是孕媽媽們更應該做好相關的保健工作。
★第五點：注意個人衛生，保持私密☆禁☆處潔淨
▽坐浴盆
其優點是：坐著清洗，會更加舒適。特別是對於老年人和孕婦，更是方便很多。而且保持坐浴的良好習慣，可以提高保健療效。因其使用方便，更有“免下蹲”的美譽。
振聲坐浴盆
最新科研設計，適用於所有馬桶，更加貼心，更加方便。採用了醫用PE材質製作，環保，無味無毒，耐高溫。盆體柔軟舒適，不漏水不易變形，厚實耐用。加深儲蓄，可裝大量水，持久保溫，清洗方便。前置收納口，可懸掛收納，可保持乾燥，更加潔淨。後置溢水口，具有防溢水的效果，讓你放心使用。
助康坐浴盆
可適用於多數型馬桶。採用了醫用材料，環保健康無害。質地堅固，柔軟性好，不怕彎折。材質柔軟也不會影響承重力，端水無負擔。內置有刻度線，設計更加貼心。逕口加大設計，清潔使用更加廣泛，即使是豐滿人群使用也無負擔。更有男士專用可保護睾丸的坐浴盆。
婦炎潔坐浴盆
能夠契合大部分馬桶形狀。符合人體工程學設計，使用更加舒適健康。採用了醫用級塑膠高等級材質，健康環保無害，表面抗菌，清洗容易，不染色，更放心。整體柔軟舒適，硬度適中，親膚不刺激，使用更舒適。耐高溫效果佳，讓你使用更加溫暖。後置防溢水口，更加貼心，使用無負擔。有懸掛口設計，收納簡單，更加可以保持盆體潔淨乾燥。
助康恒溫坐浴器
精選ABS抑菌工程材料，高品質，韌性好，無毒無味。多功能使用，可恒溫加熱、藥浴薰蒸、前後衝浪、有氧氣波、臭氧殺菌。是男女通用的一款，可拆卸式睾丸保護器。配有符合人體工程學的坐熏蓋設計，實現先熏後浴。加大了使用容量，可高達1500ML，加強了使用效果和提高使用享受。
★使用方法及步驟：
1，首先要將坐浴盆，進行清洗殺毒
2，將坐浴盆放置馬桶上或是馬桶凳上
3，倒入溫水，進行坐浴
4，預防或是清洗時間可在5分鐘左右即可
5，治療痔瘡或是前例腺疾病，15分鐘為宜
6，用乾淨柔軟的毛巾擦乾（並定期清洗和殺菌消毒）
7，清洗坐浴盆，通風乾燥處保存
8，坐浴盆和毛巾專人專用，不可共用，避免交叉感染
★適用人群及功效：
1，女性泌尿疾病患者：可抑制細菌繁殖，達到治療和保健的效果
2，孕產婦者：懷孕期間，可預防痔瘡疾病，坐浴盆可以避免擠壓胎兒，免下蹲設計，使用更加舒適；產後坐浴可以起到活血、行氣，可促進會陰傷口的血液迴圈並加快癒合，避免被細菌感染。
3，痔瘡、便秘者：適時清理肛門，可有效緩解病痛，減少細菌感染，可改善肛門內外的血液迴圈，消除肛門約肌的痙攣和疲勞，有助於排便通暢。
4，上班族、司機等久坐人士：因久坐摩擦而引起的“坐板瘡”。這樣的人群平時經常坐浴，可有效的預防和減少發病率。
5，父母老人：坐浴可防止老年人長時間下蹲導致的腿腳麻木，起身暈眩等狀況。經常用溫水清洗，可加強腸胃功能，更加保健。
6，男性日常護理：可減輕瘙癢。和減少或避免包皮炎及尿道炎的發生。不止是對自己有保護，對另外一半也是一種負責任的表現。
★第六點：避免長時間的站立，長久的坐著並且坐姿不當
▽記憶綿保健坐墊
記憶綿學名“慢回彈”因其具有特殊的黏彈特性，性質柔軟，能吸收很強的衝擊力，緩衝效果架等特點，而被大眾所熟識及廣泛使用。
溫倫記憶綿中空坐墊
久坐是誘發痔瘡壓迫尾椎的主要原因。中空的船型設計，可以釋放對尾椎、肛周、私密☆禁☆處的壓力。並且中空設計可以加強透氣功能，久坐不悶，更加舒適。後面增加了托扶腰椎的設計，可以保護腰椎，固定坐姿。兩側內凹設計，可以有效的進行定位，鎖定臀部，立體環繞，更加貼合，更加可以起到美臀翹臀的效果。前面根據人體工程學凸出，可固定雙腿間距，使用更加舒適，也可矯正坐姿。
PPW圓形中空痔瘡坐墊（男/女款）
採用了記憶綿材質和竹炭微孔，加強了透氣性。分為男款和女款，男款增加了前面凹槽設計，更加貼心，使用更加舒適無壓迫。圓形中空設計，更加貼合臀部形態，中空透氣，可以保護私密，肛周和尾椎。後面內凹設計，可減少對尾椎的壓力。前面弧線自然順滑，使雙腿能得到有效的放鬆。拉鍊設計，品質看得見，清洗更方便。
PPW中空加大痔瘡坐墊
經專家設計，後面採用了32°仰角設計，是緩解尾椎疼痛的黃金比例。後端凸起可以有效的保護腰椎，舒緩尾椎壓力。符合人體工程學設計，不僅可以預防疾病更加可以起到美臀矯正坐姿的功效。前面W型設計，貼合人體，固定雙腿，使用更加舒適。
賽諾後U型記憶綿坐墊
根據人體工程學精心設計，順應臀部外形，可有效的保護肛周部位。採用了雙層結構，上層為太空棉材質，柔軟舒適；下層為高回彈棉，提供良好的支撐同時可塑造優美的臀部線條。整體後U設計，緩解尾椎壓力，給肛周、私密☆禁☆處留有空間，更加舒適透氣，可有效的預防痔瘡，緩解痔瘡患者的病痛。前面W型設計，兩側內凹可以固定雙腿，鎖定臀部，放鬆身體。
★記憶綿的特點如下：
1，感溫特點：可以有效的對人體體溫進行感應，逐漸變得柔軟起來，吸收人體壓力的同時可以將人體調整到最為舒適的姿態。對於未接觸到的部位，還會保持它充分的支撐力。
2，黏彈特性：當受到外力下陷時，不會表現出強烈的反彈力；當壓力移除後，會逐漸緩慢的恢復到原有的形態。
★記憶綿的使用體驗：
使用時就好像是漂浮在雲端或是太空艙，皮膚沒有壓迫感。產品會跟隨身體部位隨之改變形態，調整到最佳狀態。
★記憶綿的成就及前景：慢回彈在國際上是最為轟動的發明之一，在保護人體健康和舒適程度等性能上都遠超其他材料。它的興起完全是依靠自身過硬的性能和迅速見效的試用體驗，而非任何廣告效果，喧囂噱頭。越來越多的商家利用記憶綿的個性特點，開發出更多服務人體的產品。在關注造型美觀實用的同時，更加關愛人體的健康。
★積極預防痔瘡：年輕人生活節奏快，飲食不規律，作息不正常，坐姿不正確，都會導致成為有“痔”青年作的危險。而為有“痔”青年，並不是一件羞於開口的事情。羞於開口的是：你的身體明明已經給你亮紅燈，你卻置之不理：甚至嚴重到，是因為你不去關注，不去瞭解而使病情加重到手術的程度。這才是你該羞怯的地方！請積極做好預防，關愛自己身體健康的同時也要愛護父母們的身體健康。去做一個真正的有志青年吧！