豔遇是每個單身男女憧憬的美好相遇，如何提高豔遇的概率呢？在這個拼顏值得社會，首先就要讓自己時刻都美美。只有這樣你才能在人山人海中吸引你豔遇物件的目光啊！下面就給大家推薦幾款能夠瘦身美容的粗糧餅乾，快拿去，吃了它讓自己美美的吧。
全燕麥餅乾
這個餅乾是燕麥的，吃起來很脆也很緊實，細細品嘗還有微微的甜味。大家都知道燕麥是卡脂的糧食，特別有利於減肥，如果除了正餐的時間餓了多吃一些這個，會有助於你順利減肥噢。
黑芝麻代餐粉
我們生活在一個快節奏的生活中，高壓力，食物精細，每天攝入大量高熱量食物。減肥無從下手，我們可以使用地瓜這種粗糧來調節我們的身體。當餓的時候來杯黑芝麻粉，告別饑餓感，還我曼妙身材。
無糖即溶燕麥片
減肥最重要的就是低脂低卡，所以燕麥片絕對是首選。早餐用牛奶沖一杯燕麥片，顆粒飽滿的麥片慢慢融化在嘴裡口感糯滑，讓我們 精力充沛的迎接每一天。
粗糧餅乾
拿在手上看著這餅乾，外表很粗糙，能看到較為大塊的糧食渣，品在嘴裡很酥軟，注意哦，餅乾不是白砂糖的甜味而是木糖醇清新的口感所以正在考慮減肥的你是不是知道在選擇餅乾的時候應該如何側重了呢？
水果燕麥片
是不是好多人在面對美味時候都有選擇恐懼症。每一種我都想要吃，可是我好要減肥呢。水果燕麥片把你想要的統統給你，各種水果，堅果，都一口都放在嘴裡想都過癮。而且低脂低卡，減肥的好伴侶。
腰果燕麥全麥餅乾
金燦燦的燕麥夾雜著整個的大顆腰果在裡面，要上去餅乾酥酥脆脆的不是很甜，吃上兩片，飽腹感十足。燕麥是卡脂肪的聖品，腰果有利於塑形瘦腰身，所以每次在餓的時候吃兩片，在不知不覺中就增添了你的魅力氣質。
葛根代餐粉
經常減肥會讓我們的的內分泌失調，野生葛根具有清熱解毒，滋陰解毒的功效。同時可以補充人體所需的多種維生素。一杯濃稠的葛根粉帶來美麗與健康。如果配上蜂蜜會更美味哦。
全燕麥壓縮粗糧
這個餅乾是壓縮的，所以吃起來比較硬比較幹，但是啃下來仔細咀嚼又非常的香，它微微的粗糧甜讓你有一種征服後獲得的喜悅。其實堅持吃一些熱量低脂肪含量低的壓縮餅乾，在不知不覺中你就擁有了好身材，豔遇距離你也就不遠啦
粗糧餅乾
這個餅乾有牛乳味道和原味兩種可以供你選擇。選一片餅乾放入嘴中，酥酥脆的感覺吃起來口感特別的豐富，由於餅乾不是密度很大，所以吃起來不是感覺很口幹。每天吃這個塑形餅乾，可以調節你的胃部容納量，吃的少了自然就瘦啦
少糖手工玉米餅乾
這個餅乾很薄的一片，吃起來要用手接著，因為太酥脆了。它雖然是少糖的，但是吃起來還是比較甜，因為玉米中本來就帶有甜味，但是玉米種的甜不會胖人，所以正在減肥的親們大可放心。
曲奇粗糧餅乾
這個曲奇餅比較酥脆，所以吃完後嘴裡不是很幹，它的植物油味道很濃，但是不膩人。如果在工作的間隙餓了，可以吃它來飽腹。由於它是粗糧製作，吃多了會消耗體內油脂，對減肥也是很有好處的。
香脆玉麻薄餅
這個香脆玉麻薄餅是安徽傳統手工餅乾，非常薄的一片中夾雜著很多芝麻。輕輕拿起一片咬上一口，芝麻香在口腔中噴湧開來，那味道真的叫一個醇香濃厚。芝麻是潤腸通便的，腸道暢通了，人自然就會瘦下來。
薏米紅豆燕麥餅乾
這個餅乾紅豆味氣息濃厚，微微的甜，即便是吃完後都感覺唇齒間還眷戀著它的味道。這個餅乾食五穀雜糧餅乾中的傑出代表，因為它含有的薏米和紅豆是去除體內濕氣減肥的上乘食材。想要瘦身並且好氣色的你，一定要吃它啊
魔芋燕麥壓縮餅乾
這個餅乾一入口的時候燕麥味道非常的濃郁，而後魔芋粉的味道才姍姍遲來，它很酥性，所以只需要輕輕咀嚼便碎在口中消失不見。魔芋是減肥潤腸的佳品，為豔遇做準備的你，記得要吃它！