此前性☆禁☆感女神張歆藝和袁弘德國古堡舉行婚禮,前來捧場的眾多明星中,有前不久剛剛完婚的吳奇隆和劉詩詩,身材纖巧的劉詩詩緊緊挽著帥氣的老公在婚禮上占盡風頭,兩人把美好的婚禮祝福帶給婚禮的二位新人——張歆藝和袁弘,一對郎才女貌的新人成為眾星矚目的焦點。前來祝賀的女星也都擁有著完美身段,婚禮現場成為型男靚女們秀身材的大秀場。婚禮之前還有一段美麗的插曲,婚禮前一天袁弘在德國法蘭克福為張歆藝慶祝生日,兩人在生日排隊上甜蜜接吻,真是狠狠虐了一把狗,讓單身的屌絲們情何以堪,當天參加張歆藝生日排隊的譚維維、蘇紅、包貝爾等女星否認驕人酥☆禁☆胸和美貌讓圍觀男士們紛紛傾倒。然而今天的婚禮更是雲集了大批擁有纖瘦身材的美女明星,那麼常吃哪些食物才能擁有令人羡慕的曼妙身材呢?下面這些食物可以說是想瘦的你不可不吃的。
◆減肚子烏龍荷葉茶
說到瘦身瘦腿的減肥茶,人人都會想到荷葉。荷葉性涼,有排毒排水腫的功效,打磨成粉沖泡更是會讓減肥效果得到進一步提升。這款荷葉茶就是打磨成粉的,無添加任何添加劑,經過無菌消毒烘乾,再打磨成細粉儲藏,健康好吸收,減肥好效果!
◆小蠻腰檸檬荷葉茶
夏天的時候經常會感到皮膚黏膩,喝一杯清香的荷葉茶會感覺渾身清爽很多,飲荷葉茶有很好的去除皮膚油脂的功效,而且能夠幫助排出體內脂肪,有很好的瘦身作用,另外經常喝荷葉茶還能治療毛孔粗大,瘦身和美麗一舉兩得。
◆紅豆薏仁粉
紅豆薏米粉吃起來口感非常的清香美味,能夠祛除人體的濕氣,經常吃紅豆薏米粉能讓皮膚變白嫩,而且能夠趕走體內堆積的脂肪,讓腰腿逐漸變瘦,是非常適合瘦身人士的代餐食品,紅豆薏米粉當中所含糖分和熱量非常的低,經常吃也不會讓人發胖,對那些想瘦又懶得運動的軟妹子再合適不過。
◆纖細瘦腿三草茶
擁有纖細的腰腹和小腿讓女人更嫵媚動人,人苗條穿什麼衣服都能展現出優美的線條,在愛美女人的眼中美食和身材之間存在著不可調和衝突,貪吃會胖這話不全對,只有吃了發胖的食物人才會胖,三草茶有很強的去油脂的作用,常喝三草茶能幫助排出體內脂肪,恢復線條,讓你瘦得美美的。
◆葛根木瓜粉
木瓜含有17種氨基酸,它除了是風味獨特的水果,而且能夠養顏塑身,減掉身體上的肉肉,在吃木瓜的同時從土肥圓變得亭亭玉立,只要半個木瓜就能夠提供人體一天所需的維生素含量,能讓女人的胸部豐滿,腰線更突出,做個前凸後翹的性☆禁☆感女人,當心不要瘦成一道閃電。
◆酵素
如今生活節奏快,出來混,應酬也是難免的。那在飯桌上,大魚大肉也是不可避免,這時候就會開始擔心體重的問題。最近酵素開始流行,對控制體重的效果奇佳,酵素是一類生物催化劑,可以分解血液中的廢物,促進血液的迴圈。堅持服用體重也會有所下降哦。
◆水果燕麥片
減肥期間的朋友們,對於米飯啊!高熱量的食物都是一概拒絕的。所以,像喝粥,吃蔬菜水果是食譜中必要的。其實,燕麥片也是很好的選擇,可以泡著吃,也可以熬粥喝,健康營養無負擔。
◆根豆粉
吃過的人都說好喝!別看名字有點奇怪的,可是它的味道可不奇怪的哦。根豆粉非常好喝,沖泡時還有股淡淡的豆香味,粉末相當的細膩,口感吃起來有點像粥的,讓你瞬間有飽腹的感覺。該粉對於祛濕瘦身可是相當有作用的,沒有嘗試過的你們,可以試著去喝喝喲!
◆牛奶
牛奶是個好東西,不光味道好喝,而且它還能讓人變漂亮,除了含有豐富的維生素和蛋白質,牛奶還是非常的低脂肪,不用擔心變胖還能塑形,讓胸部更傲人豐滿,令人瘦出苗條身材。另外牛奶還能美白補鈣,每天早晚都喝一杯牛奶,皮膚更白嫩,輕輕鬆松瘦出美麗。
◆葡萄乾
葡萄一直就有健康的養生療效,法國人愛喝葡萄酒因為葡萄能夠美容,降低血液中膽固醇。相對鮮葡萄和葡萄酒,葡萄乾更加方便攜帶和食用,是非常好吃的休閒食品。吃葡萄乾能幫助消化,葡萄乾不單能消化食物,還能消化掉人體內過剩的脂肪,葡萄乾讓人越吃越瘦。
◆柳丁
很多人都愛吃柳丁。柳丁味道甜美,有一股鐵別的香氣,其實柳丁是種非常健康的食物。柳丁中含有大量的維生素、胡蘿蔔素等營養成分,常吃柳丁的人皮膚會有彈性光澤,身體裡的脂肪也會逐漸減少,吃一段時間過後就會發現自己不知不覺的就瘦了。
◆西柚
想要變得苗條漂亮,吃西柚真是個不錯的選擇,經常吃西柚能消除皮膚的油膩感,尤其是夏天的時候渾身都有一種清清爽爽的舒服,很多人都不知道,西柚含有豐富的維生素和有機營養,常吃西柚還能治療毛孔粗大,一點不開玩笑,確實就是這麼神奇,最重要的是能讓人變瘦。
◆核桃
吃核桃給人的普遍印象補腦補腎,其實核桃含有豐富的維生素、胡蘿蔔素和人體必須的多種營養物質,常吃核桃的人頭腦靈活,改善膚質延緩衰老,尤其適合小夥伴們吃。核桃補腎的功效能夠提高人體荷爾蒙分泌燃燒體內多餘的脂肪,長期食用核桃不僅能讓妹紙們變瘦,瘦身豐胸一舉兩得。
◆牛肉粒
牛肉粒是非常可口的小吃,牛肉的氨基酸的組成比豬肉更符合人體需要,能夠改善貧血讓人起色越來越好,尤其是牛肉中富含的肌氨酸能夠增強激素分泌,脂肪代謝暢通了,才能消滅身上游泳圈一樣的贅肉,讓妹紙們擁有夢寐以求的小蠻腰。
苗條的身材是女人驕傲的資本,身體瘦了才更顯胸,女人挺得起胸,才抬得起頭。擁有豐腴凸眾的性☆禁☆感身材,女人更加漂亮迷人,到哪裡都能博得眾人矚目的眼神,選擇合理的飲食方式,加以適當的運動,就能輕鬆擁有完美的身材,讓男人都要小心被你迷倒!