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夏日這樣讓孩子睡覺,不得病才怪

端午小長假一過,即將迎來夏日的高溫。炎炎的夏日,悶熱的環境,讓人有種喘不上氣來的感覺,誰都會覺得壓抑難受,煩熱躁動。所以一到酷暑,冰棒、冷飲、空調、涼席就開始慢慢出現了。雖然這些的確是降溫降熱的好方法,但很多時候,可能傷身體,特別是家裡有小孩的你,真的用對這些了嗎?特別是仲夏孩子入睡前後,你真的注意了很多小細節了嗎?

1. 孩子一到家就立馬開空調。外面的溫度與空調房內的溫度溫差比較大,而如果孩子一到家就把冷空調打開,冷氣會讓孩子打開的毛孔收縮,從而引起孩子感冒等症狀。

【寶寶空調服】

2. 吃完冰棒就睡覺。冰棒本是寒涼之物,孩子就不應該多吃,所以即使吃了冰棒,也千萬不能吃完就睡覺,這樣很容易引起呼吸道感染,容易咳嗽。

【寶寶冰絲枕】

3. 24小時的空調房。很多人到了夏天就離不開空調了,所以真是一刻也不想關閉空調,自己習慣了空調,也讓孩子整日呆在空調房裡,這是非常錯誤的做法,非常容易得空調病,首先,封閉的房內必需做到每隔兩小時通風,其次,應該讓孩子每日有運動出汗的時間。

【童車】

4. 冷風直對著吹。同樣的道理,渾身是汗的孩子,直接跑去吹空調冷風,那麼稍不留神就會發熱感冒。

5. 睡著後能不開空調就不要開。睡眠中的孩子,抵抗力較差,因此在孩子睡著後就應該關閉空調,打開窗戶保持空氣流通,儘量讓孩子吹吹自然風,同時也要注意孩子肚子的保暖,以免拉肚子。

【寶寶肚圍】

總之,孩子的抵抗力本就比大人的差,不能因為大人貪圖一時的涼快而讓孩子跟著遭罪。可愛的小朋友需要大人們無時不刻的悉心照顧,特別在細節方面,更要注意。

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