經常有寶媽會問：“寶寶現在非常愛吃手，口水經常沾得滿手都是，手套、袖子也常常濕濕、臭臭的，該怎麼做比較好呢？”
事實上，寶寶吃手是讓全世界父母都感到頭疼的問題。一方面擔心寶寶把病菌吃進肚子會引起感染；另一方面也怕影響未來的嘴型和齒型。那麼，寶寶究竟為何會有這種現象呢？下面悠媽就給各位寶媽科普一下。
【寶寶為什麼會吃手】
1、 0-2歲：口腔期
0-2歲的寶寶會以口腔刺激來得到內在的滿足，讓自己的情緒穩定，以及有安全感。若此時阻止寶寶的口腔活動，可能造成孩子的負面情緒較多，較愛哭以及造成未來負面人格的產生。
像是我們常聽到的咬指甲、吐口水、構音不清晰、無節制的吃零食、酗酒等不良行為習慣，以及人際社交上的過度退縮、過度依賴或生活潔癖等人格，都可能跟寶寶的口腔期沒有好好滿足，沒有好好發育有關。
2、 2歲以後：發洩或模仿
大一點的孩子還是有可能持續吃手的動作，有些會衍生出咬手、咬指甲的行為，這時候便不是反射或安撫目的，要留意寶寶可能是因為壓力太大、要發洩情緒，或只是單純模仿別人的動作。媽媽需要找到正確原因才有辦法解決問題。
3、 長牙也會想吃手
寶寶在46個月的時候就開始長牙了，這時也有可能因為牙齦癢而吃手、咬手，長期下來皮膚一直處於潮濕的狀態，就有可能會引起手部濕疹，甚至破皮、紅腫。所以這個時期的寶寶需要媽媽特別關注他的小手，可以適當的用磨牙棒來轉移寶寶注意力，減少多小手的傷害。
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【2歲以上的寶寶，應該慢慢戒掉手指棒棒糖】
1、 頻繁吃手，寶寶可能留下齒型後遺症
兩歲以下的寶寶偶爾地啃啃腳丫子，吮吸小手，媽媽們不用為此太擔心。因為這時候寶寶的牙齒發育不會受此影響。寶寶在5~6月的時候長的是虛牙，吃吃小手磨磨牙床並沒有什麼壞處。但兩歲以上的寶寶若將吃手作為一種習慣，很容易造成寶寶的手指脫皮、腫脹、甚至感染。同時，也會引起寶寶出牙時牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良等情況。
為了寶寶將來的美觀，媽媽們應當多加留意，耐心地糾正寶寶吃手的習慣。當這個年齡段的寶寶缺少某些微量元素或是有某些疾病時，也會喜歡吃手，例如缺鋅的寶寶喜歡咬手指甲。
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2、 吃手習慣不利於寶寶個性發展
如果寶寶在兩周歲後依然對吃手樂此不疲的話，媽媽們就要注意了，很可能是寶寶的早期誘導教育方面做得不夠。爸爸媽媽應該從自身上找找原因，有調查顯示，缺少親人關愛和心靈上慰藉不夠的寶寶易養成吃手、吮手習慣，若長期得不到正確引導則會影響寶寶將來個性的發展。
因此，爸爸媽媽們應多花點時間和寶寶溝通，和寶寶一起玩玩具或是陪寶寶聊聊天，給寶寶更多的愛。多摟抱、多接觸和多按摩寶寶能帶給寶寶安全感、幸福感和滿足感，幫助寶寶逐漸建立自信，消除敏感心理。媽媽們也可以給晚上睡覺也喜歡啃手指的寶寶套個手套，這樣可以避免寶寶咬傷自己的小手。
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【改掉寶寶吃手的五個方法】
1.對於喝牛奶的寶寶，要挑選奶嘴孔大小適宜的奶瓶，不能過大或過小，要讓寶寶有足夠的時間滿足吸吮的需要。
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2.當寶寶睡醒後，不要讓他在小床上留的時間太久，以免他感到很無聊而把手放進口中吸吮。
3.當寶寶吸吮手指時，轉移他的注意力，儘量輕輕的把寶寶的手拿開，多讓他進行動手遊戲，這樣就無法吸吮手指了。
4.對於那些“上癮”的寶寶，爸媽可以借助安撫奶嘴，還可以把衣袖拉長遮蓋手指。
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5.對大年齡的寶寶可採用講道理和獎勵的方法。組織他參加各種遊戲，讓他們在遊戲活動中忘記吸吮手指。
【悠媽碎碎念】其實孩子天生就自帶了很多習慣，那都是他們發育過程中必要要經歷的過程，我們作為父母的只要在安全的範疇內，都應該尊重孩子的天性，讓他們自由自在的生活！