生育和培養一個健康聰明的寶寶，是所有父母的心願。初為父母，總想要更多的瞭解各方面的育兒知識，總想要自己的寶寶成為自己的驕傲。
學會翻身，是寶寶身體發育的一個里程碑式動作。俗話說：三翻六坐七爬。這個也是寶寶動作發育的一個基本時間段。如果寶寶超過三個月還不翻身，爸爸媽媽真的要著急了。
其實新手爸爸媽媽也不要太為此傷腦筋，可能有很多寶寶的身體語言你沒有讀懂，所以不能協助寶寶更快的學習翻身，三四個月會翻身都不算晚。想要寶寶更快的學會翻身，也需要爸爸媽媽的日常訓練和協助。
★忌把寶寶丟在一旁不管不顧
有了寶寶以後，不管是幹什麼都要把寶寶放在第一位，沒有什麼是比尊重一個生命更重要的事情。
雖然說是寶寶三個月以後才會翻身，但是在這之前，寶寶也需要做很多訓練，翻身並不是一下子就會了的。看似簡單的一個動作，其實包含了很多的資訊，翻身是寶寶大腦發育，神經發育和大動作的協調等等發育的結果。
很多寶寶，頭部和雙手都可以很好的轉到一側，但是雙腿不能很協調的配合翻轉，這個時候媽媽就要協助寶寶幫助寶寶翻身，不要不管不顧。要多觀察寶寶的一舉一動，疏忽大意會錯過寶寶動作發育的最佳時機。
【嬰兒腳踏琴】
推薦理由：不僅顏色鮮亮鍛煉寶寶的視覺發育，手部和腳部的觸感，還能鍛煉寶寶的手部肌肉和腿部腰部的力量，動作的協調，刺激大腦神經發育，為寶寶的翻身及爬行打好基礎。
★觀察寶寶翻身信號
當寶寶躺著的時候雙腿能抬很高，亂踢亂動，或者是寶寶趴著的時候，頭部能抬起很高，能左右自如轉動。這些信號都表示寶寶可以訓練翻身了。
這個時候爸爸媽媽要觀察寶寶的翻身信號，及時的給予寶寶一臂之力的幫助，讓寶寶翻身成功，寶寶會非常開心，更樂於這個動作的練習。爸爸媽媽在引逗寶寶翻身的時候，不要只是單純的語言引逗，如果有寶寶喜愛的玩具，寶寶更有動力。
如果是不會翻身的寶寶，爸爸媽媽在訓練寶寶的時候，可以把玩具放在寶寶的身側，先讓寶寶學會側身，翻身就很簡單了。
【牙膠搖鈴套裝】
推薦理由：顏色鮮豔，採用環保健康材料，寶寶用更安全，可以高溫消毒。等寶寶出牙的時候還可以當作牙膠使用，精明媽媽的首選。
★多和寶寶做遊戲
當然這個遊戲指的是能鍛煉寶寶身體協調的遊戲。
我家橙寶小時候練習翻身之前，我經常用一個柔軟的大毯子，把橙寶放在裡面，然後爸爸媽媽抓住兩邊，拉動毯子，讓寶寶在裡面翻身，寶寶非常喜歡玩這個遊戲，又練習了翻身，非常棒！
【紗布大浴巾】
推薦理由：寶寶非常有必要備兩條浴巾。這種紗布浴巾，非常柔軟親膚，寶寶使用非常健康。像夏天這樣炎熱的天氣，另外一條作為蓋被非常合適，厚度合適，大小也合適，空調房必備，而且也可以和寶寶做遊戲用，不會有粉塵，不會掉毛毛，保護寶寶的呼吸道。
還有就是用一些寶寶喜歡的玩具吸引寶寶扭頭和側身，最好是有聲音的玩具。
寶寶頸部結實對以後的翻身，爬行和坐立，都有很大的幫助。所以爸爸媽媽要耐心的訓練寶寶，寶寶也是很努力的做這些動作，不要以為寶寶連這麼簡單的動作都不會，這個動作的發生，是寶寶做出很大努力的結果，爸爸媽媽要鼓勵寶寶。
用帶有聲音的玩具吸引寶寶，不僅可以鍛煉寶寶的頸部力量，也能排查寶寶的聽力。多多的鍛煉對寶寶是很有好處的。
【嬰兒布藝搖鈴】
推薦理由：布藝搖鈴柔軟不會因為寶寶動作不協調無意傷到自己，不會造成刮傷。顏色粉嫩可愛，不刺激寶寶視力。內置搖鈴聲音輕柔動聽，手柄設計方便寶寶抓握，鍛煉手部力量。
★讓寶寶體會翻身的樂趣
寶寶一旦翻身成功，會非常開心，體會到翻身的樂趣。寶寶的視線變的更寬廣，有更多的學習機會，不會整天對著天花板。剛學會翻身的寶寶，動作還不夠協調，很容易上半身翻過去了，下半身使不上力，這個時候媽媽就要及時幫一把。還有就是很多時候，寶寶翻身翻過去了，但是一側的胳膊會壓到身體下面拿不出來，寶寶會急的大哭，媽媽要及時過去幫忙抽出胳膊。
【爬墊】
推薦理由：在地板上鋪上爬墊，可以讓寶寶翻身面積更大，翻身更自由，寶寶學爬也是必備物品。
★會翻身後一定要注意的安全問題
寶寶會翻身以後安全問題就更要注意了，增加了很多跌落的機會，磕碰的機會，媽媽更擔心了。不能長時間的單獨放寶寶在一個地方，必須要有大人看管，以防發生意外。床旁最好裝上圍欄，或者床下放上軟墊，防止寶寶跌落摔傷。
【床圍】
推薦理由：安裝上這個防護欄，媽媽忙碌的時候能有效防止寶寶跌落床下受傷，寶寶跌落一般都是頭部著地，容易發生危險。
【防護欄】
推薦理由：隨著寶寶的長大，防護設施必須做好，別看寶寶小，動作非常快，通常危險的發生都在一瞬間。有了這些防護欄，能有效避免很多危險的發生，也能避免家裡玩具散亂。
★只會一側翻身
如果寶寶只是一側會翻身的話，不會有什麼問題，只是習慣的問題，媽媽發現這種情況以後，要及時糾正寶寶的習慣，在相應的方向引導寶寶翻身就可以了。
翻身的早晚和寶寶的神經發育是有關係的，但是也並不是說翻身晚的寶寶智力就差。翻身是寶寶身體發育的一個指標，爸爸媽媽一定要觀察寶寶的一舉一動，幫助寶寶身體更好的發育，有研究表明，在爸爸媽媽的協助下，寶寶的動作發育會更快。所以，暫時還不會翻身的寶寶，爸爸媽媽也不要太著急，相信和寶寶的共同努力，一定會在最短的時間裡學會翻身的。
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希望每個孩子都能健康成長，每個媽媽都能幸福安心！
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