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綠豆!清熱解暑,夏日的味兒!

綠豆是我們穀物中食材中的一味,自古被讚譽為濟世良穀,它含有豐富的蛋白質和維生素等營養成分,是我們傳統消下的食品,可以幫助我們清熱解暑、清血利尿等.......

可口又消暑的綠豆湯是很多家庭在夏日喜歡煮食解暑的美味,條件具備的冰鎮下口感更巴適,中醫認為綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝哦。

青豆在我們國家已有五千年栽培歷史,它是含有豐富蛋白質和纖維的穀物食材,可以幫助我們平衡身體的營養,補肝養胃、滋補強壯,製作的蒜香青豆,適合我們滿足食欲哦。

經常嚼食一把青豆,可以幫助我們潤腸開胃,青豆中富含多種抗氧化成分,還能消除炎症,延緩身體衰老速度哦,多種口味組合的青豆滿足不同的味蕾。

葛根、香蕉、芝麻、綠豆組合在一起的飽腹代餐粉,融合了多種食材的營養,不僅能飽腹也利於加速身體的排毒包含肝臟,讓我們的肌膚也迷人。

這是融合了蓮子、葛根和綠豆製作的代餐食品,蓮子有助於清心醒脾,養心安神明目等,它和葛根等搭配,吃起來口感清香,能幫助我們潤腸和調理身體的營養平衡哦。

綠豆糕也是夏日我們喜歡的一味,它的製作方式多種,咱這一味來自百年老字型大小的味道,讓融合了紅豆作為餡料,清涼乾爽,適合我們夏日我們消暑享用。

這是來自越南的黃龍綠豆糕,採用了獨立的小包裝,方便我們隨身攜帶,它傳承了越南的地道味,吃起來口感香濃鬆軟,越吃越想吃哦。

這個採用綠豆製作的綠豆糕,是北方傳統的綠豆糕,吃起來比較乾爽,不油膩,它是自百年老字型大小鼎豐真製作的美味,值得我們嘗試老味道哦。

這是綠豆澱粉製作的涼粉,也是夏日我們喜歡吃的美味,這是綠豆粉方便我們自己動手製作,製作中按照1:1的勾兌方式調糊,鍋中水按照4:1的比例即可,入鍋後不停的攪拌,綠豆糊透亮即可放涼等待享用哦。

融合了綠豆的粗糧餅,可以幫助我們飽腹,也利於養生,食用的同時最好有牛奶或茶品搭配,這樣能加速食材在腸胃的蠕動,幫助我們潤腸和消化。

雜面條,在我們日常生活中也許會被遺忘,這種融合了綠豆製作的麵條,煮熟後更爽口,帶有綠豆自然的香味,適合夏日我們享用,吃過就忘不了雜糧的香哦。

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