年輕女性懷上寶寶之後,總是希望自己的寶寶長大能夠健康聰明,所以都會特別注重胎教。今天你胎教了嗎?說起胎教,音樂胎教、對話胎教、撫摸胎教……基本上都能說出個三四個來,然而,這些胎教方式已經不能滿足追求潮流的孕媽咪了,現如今各種“新式胎教”層出不窮,以下這些胎教方式你聽過嗎?
一,經典國學的胎教
因為寶寶的聽力在媽媽肚子裡的時候就已經發育完全了,所以給寶寶讀國學經典,越早開始越好。
>>進行國學胎教適合的書籍
國學書籍一般都適合拿來誦讀:《三字經》《百家姓》《弟子規》《千字文》《孟子》《論語》《大學》《老子》《中庸》《易經》。
推薦理由:這套書包括《三字經》《弟子規》《唐詩三百首》《成語故事》,這套書可謂每一本都“大有來頭”。寶貝們從本套叢書中感受到漢語的藝術魅力和傳統文化的博大精深,並在其中學到一些為人做事的道理,更為語言和寫作的學習打下良好基礎。
推薦理由:本書詳細介紹了孕前準備、孕早期、孕中期、孕晚期、產後的各類孕產知識,包括准媽媽、胎寶寶變化,營養飲食指南、生活保健重點、輕鬆胎教方案等。本書鮮明的特色是以40周為主線來介紹那些千頭萬緒的孕期知識,這樣准媽媽可以方便地根據自己的孕程,相應地查找和解決自己可能遇到的問題。
>>除此之外,要選擇那些頌揚理想、幸福、勇敢、堅強、智慧的童話題材的故事,或者那些偉人和有成就的人的傳記故事。在讀書時,准媽媽一定要將感情傾注到故事的情節中去,通過生動的語氣和豐富的表情給寶寶講故事,將書中積極健康的精神傳遞給寶寶。
推薦理由:彩色插頁品質很贊,看了心情大好的一本書,全書兩冊,不僅是准媽媽的胎教,還有爸爸的胎教,讓小寶貝感受到爸爸媽媽的愛。全書還送光碟,更方便哦。
二,氣質胎教
寶寶的氣質,可以利用科學的胎教進行提前培養,比如以下這些。
>>芭蕾和瑜伽
芭蕾和瑜伽都是通過腹式呼吸和伸展動作進行練習的,身體在音樂的伴奏下有節奏地活動。它不需要像專業舞者一樣穿芭蕾舞鞋,做高難度動作。除了可以培養氣質之外,芭蕾中的基本動作可以舒展肩部和腰部,達到矯正孕婦體形的效果。放鬆腳踝的動作可以幫助孕婦減輕腿部浮腫,向後屈膝再伸展開的動作可以使骨盆得到放鬆。這種氣質胎教的絕佳時機是從胎動明顯後開始。
推薦理由:兔子會講故事早教機,可充電和下載兒童音樂胎教。七彩耳燈能夠吸引寶寶注意,自動休眠和語音提示更方便媽媽們。環保材質(0超級耐摔,更安全可靠。
推薦理由:胎教音樂中的經典,培養寶寶的音樂感。曲目豐富,適合不同階段的准媽媽們進行音樂胎教,胎教音樂12張CD,附有孕嬰手冊送產後瑜伽手冊哦~
>>凝神端坐
孕婦在懷孕中期就需要開始培養肚子中寶寶的高雅氣質,最科學的做法就是,孕婦在沙發或者地面,鋪一個溫和的地毯,然後播放凝神靜氣的音樂,孕婦盤腿坐在地毯上,聽著音樂閉上自己的眼睛,這個時候,一定要保證自己的心情舒暢。
推薦理由:瑜伽墊,適合初學者或者懷孕的准媽媽們進行簡單的氣質胎教,無毒無味,加長加寬加厚,還能防滑,高密度環保,柔軟舒適,還送背袋和綁帶哦
推薦理由:天然纖維,更加親膚,柔軟貼身,舒適性☆禁☆感,寬鬆版型,氣質裁剪,高端品質,你值得擁有。
>>堅持做到平心靜氣
孕婦在懷孕期間,要堅持做到平心靜氣,這樣不僅是為了自己好,同時,還可以讓自己的寶寶氣質得到培養,最好的方法就是在孕婦的懷孕期間,多到外面的自然環境中,呼吸新鮮的空氣,多讓自己想像一下美好的事情。
推薦理由:美臀坐墊,能減輕臀部壓力,孕婦坐墊夏天更透氣的一款屁股墊,良好耐久性,有效提臀,鍛煉臀部,減輕孕婦壓力。
推薦理由:軟硬適中,能夠緩解孕婦腰酸背痛的問題,記憶材料,更加方便舒適。冬暖夏涼,適合護腰,緩解准媽媽們的腰部壓力,吸熱散熱,觸感涼爽,夏天使用更好~