勞累了一天好不容易到了下午茶的時間,即使再短暫也要隆重的大喝一次啦!其實如果你學會了正確的喝下午茶,它有更好的養生作用,還能讓你輕鬆變美!以下這幾款養生的下午茶就是小編準備專門犒勞忙碌了一天的辦公室黨們的喲!累的時候用它們安慰一下自己吧!
1.決明子茶
決明子具有清肝明目、通便的功效,性微寒。有便秘或是經常用眼的朋友們可以每天喝一杯,效果非常明顯,如果你想要護眼的效果更明顯得話,可以搭配菊花一起喝。
2. 茉莉花茶
茉莉花的香味迷人,而這款茉莉花茶極大地保留了茉莉花香,除了濃郁的香味外,茉莉花茶跑出來的湯色透亮,口感好,也很耐泡,下午茶時間來一杯清新的茉莉花茶是再好不過的啦!
3.蜂蜜凍幹檸檬片
檸檬富含豐富的維生素C,具有美容美白的功效,檸檬幹的切片很均勻,不是特別碎,每天早起喝一杯會感覺非常清爽,如果不是很喜歡酸味的可以加兩顆冰糖效果也是很不錯的。
4.蓮子心茶
追過《甄嬛傳》的同學們都知道,溫太醫講過蓮心茶口味偏苦性寒、能治心熱,安撫煩躁和祛火的作用,這款蓮子心茶大小均勻,溫水拋開後帶有清香,祛火作用明顯。
5.桂花茶
據《本草綱目》記載,桂花可和胃脾,久服面生光滑。愛美的女生可以每天來一杯,用溫水泡開後一朵朵完整的桂花在杯中蔓延開來,桂花香四溢,可清新口氣。
6.洛神花果茶
洛神花果茶有解鬱安神,滋陰補陽,理氣開胃,用於心神不安,憂鬱失眠也可以清熱解暑,祛斑解酒。夏日臨近,每天來一杯合歡花茶是在合適不過的了。
7.桂圓紅棗枸杞茶
這款茶葉是分小包的,每一包的量都很均勻,如果你早起忙著上班沒時間喝的話,可以隨手放包裡一小袋,下午茶時間可以泡一杯,補氣補血美容養顏。
8.西湖龍井
西湖龍井按產地分為“獅”,“龍”,“雲”,“虎”四個品類,其中獅峰的品質最好,清朝的乾隆也把龍井封為禦茶。這款茶泡出來湯色黃綠、清亮、香味清淡喝起來的口感也不是很澀。
9.胎菊王
現在的男男女女大多愛吃熱辣的火鍋,還經常加班熬夜,多多少少都會遇到上火的煩惱,這時候你需要泡一杯具有祛火功效,菊花的香味濃郁,喝一杯會讓人神清氣爽。
10.玫瑰花茶
玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,軟化血管,很多久坐辦公室的女性都對玫瑰花茶情有獨鍾,每天堅持喝一杯可以消除疲勞改善體質。