生活工作各方面的壓力，導致身體一天不如一天，導致亞健康，身體也會逐漸出現各種疾病，居家養生很重要，日常生活我們可以利用一些小工具來放鬆自己，按摩的同時養生，釋放負能量，呵護全家健康哦。
1.德國凱倫詩 按摩拖鞋
人老足先老，養生先養足，人的五臟六腑在足底都有反射區，足部與人體健康息息相關，試試穿上足底穴位按摩拖鞋，每天堅持十分鐘，可起強身益壽功效哦。
2.按摩捶
夏季很多朋友會有腸胃不適，腰酸背痛等現象出現，出現這種情況就是我們平時所說的亞健康了，用經絡按摩捶，根據背部的穴位進行拍敲打，會有很好的緩解效果哦，錯過肯定後悔死了。
3.家用夾脖子按摩球
按摩店的時候，十有八九按摩師都會說你的頸椎不好，然後幾乎全部都不約而同的按這個位置，整個過程十分酸爽，有了夾脖子按摩球，咱們自己就可以做了，隨時隨地拿起神器就可以來幾下下，力道想大就大，想小就小。
4.朗康足療機腳底按摩器
夏季氣溫高，在外面跑了一天，回家家裡動也不動了，需要按摩的朋友在家使用腳底按摩器哦，邊看電視邊享受，一天的疲勞會慢慢消失，健康又養生。
5.魔蠍刷
夏季白領容易濕氣重，水腫嚴重，失眠多夢，記憶力下降，從而導致精神不佳，選擇瘦身經絡按摩刷就對了，自己按摩，瞬間感覺活血通暢，省時省力又省錢。