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提高寶寶免疫力,5大誤區千萬別中招!

所有媽媽都希望自己的寶寶能有一個好的抵抗力,這樣也就不那麼容易生病。在如何提高抵抗力方面,確實是有很多科學的方法值得新手媽媽去借鑒,但是也存在很多不少的誤區。寶媽們也千萬要盲目跟從,否則不僅不能增加寶寶的抵抗力,反而讓寶寶深受其害。

誤區一:很多細心的媽咪為了避免寶寶接觸到細菌,或者天氣變化,空氣污染,蚊蟲叮咬等原因,很少帶寶寶進行戶外活動。戶外活動不僅可以提高寶寶的免疫系統,還能鍛煉寶寶體質,讓寶寶更好的適應壞境,否則很容易出現偶爾出門就染上風寒等疾病,用這種禁止戶外活動的方法來提高孩子免疫力得不償失。

誤區二:只要寶寶一生病,馬上就給寶寶用藥。很多媽媽都非常擔心甚至是害怕寶寶生病,哪怕是感冒都非常的緊張,情急之下把家裡該用的藥都給寶寶用上了。其實感冒藥並不能縮短病程,一般一個禮拜左右寶寶能通過自身的免疫力康復。經常用藥不僅不能提高寶寶的免疫力,反而會破壞寶寶身體的免疫系統。不得病的寶寶永遠都沒有免疫力。

誤區三:給寶寶吃的永遠都要挑最好最精細的。在給寶寶選擇食材上,很多父母總認為越精細的越好,米麵顏色越白的越好,其實越精細的食材營養流失的也最多,反而是粗糧裡的營養價值保留的最完善,建議多給寶寶多吃些粗糧,粗糧中的膳食纖維多,能很好的預防寶寶便秘等情況。

誤區四:家裡一塵不染到無菌狀態,生怕寶寶接觸到細菌。寶寶在這樣的壞境下,確實是不容易被細菌感染,生病的機率也會小很多,可是一旦孩子走出了家門,或者上了幼稚園,身體裡根本沒有抵抗細菌的抗體,這也就是導致寶寶上幼兒後頻繁生病的原因。不是不接觸細菌而是儘量減少到細菌濃度高的地方。

誤區五:很多父母特別是老人認為孩子長的壯,就以為意味著身體棒,看到孩子特別能吃心裡別提多樂呵了,順便再給孩子吃點營養品補品來增加抵抗力,如冬蟲夏草,人參,燕窩等。其實這樣的飲食結構很容易給孩子腸胃帶來負擔,同時有造成肥胖的風險,肥胖不僅影響智力發育,同時對身體健康也存在很大的隱患。補品更不適合嬰幼兒及兒童食用,容易導致早熟等現象。

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▲多喝水可以增強免疫力,此款象印兒童吸管保溫杯,卡通外形讓寶寶愛不釋手。水杯內膽採用304不銹鋼材質,吸管採用食品級材質,無毒無味。夏天保溫保冷,一壺兩用。按下背部按鈕,上蓋自動彈開,小寶寶在學校可以自己喝水哦。

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▲這款英國JoJo Maman Bebe泳褲,鮮豔的彩龜圖案泳褲,寶寶穿著很潮,走在沙灘上,回頭率超高的哦。此款泳褲不僅在帶寶寶游泳的時候能穿,平時還能做尿布兜,裡面縫有進口防水布,很柔軟,不會傷害寶寶的皮膚。

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