隨著氣溫的升高，最近的天氣也總是多變。忽冷忽熱的時候也是寶寶最易得感冒的危險期。近期悠媽的一位朋友和自己的寶寶就不小心都得了感冒，所以悠媽在這提醒大家，近期一定要做好預防感冒的措施。
如果孩子感冒發燒了，一定不要給寶寶亂服藥，其實可以通過一些小妙招來緩解孩子的症狀，如果還是持續不退，那麼就需要去醫院就診了。下面悠媽就給大家說說那些常見的退燒誤區。
ＮＯ：１ “寶寶發熱了，身上總是出汗。沒關係多捂捂出點汗，感冒好的快！”
解決方案： 很多長輩會有這樣的想法，其實並不可取。寶寶如果持續發熱，還被捂的嚴嚴實實，是很容易出現高熱驚厥，嚴重時可能影響到生命安全！正確的做法應該把孩子的衣服略微解開，讓寶寶充分散熱，而手腳部位要適當保暖。要給寶寶穿著棉質寬鬆的內衣，出汗後要隨時更換。發燒時要讓身體散熱，不能用厚重的棉被或者大衣將寶寶包裹起來，這樣不但沒辦法有效排汗，反而可能使體溫變得更高。
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ＮＯ：2 “還在已經發燒到３８℃啦，趕緊給孩子吃點退燒藥吧！”
解決方案：很多家長孩子一發熱就擔心寶寶燒壞了腦子，或者是得了肺炎該怎麼辦？其實寶寶只要精神狀態良好，體溫在３８．５℃以下，爸媽可以不必過於擔心，也不要急著吃藥。發燒是寶寶生病的一種表現，它本身並不是病，基本不會對寶寶身體造成傷害，它只是病情嚴重與否的判斷標準之一。並不是寶寶發燒了就要吃藥看病，也並不是不發燒就萬事大吉。所以，我們要隨時關注寶寶的體溫和精神狀況，可以給寶寶多喝點溫鹽水。
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ＮＯ：3 “寶寶身體太熱了，我聽別人說可以給寶寶用酒精擦身體，這樣降溫快！”
解決方案：悠媽在這提醒各位家長，千萬不要注意這種方法！雖然酒精是具備一定的散熱作用，但由於嬰幼兒皮膚嬌嫩，乙醇容易通過皮膚被身體吸收，進而導致視神經受損，嚴重者引發中毒性腦病，因重度缺氧、呼吸麻痹而死亡。所以一定要慎用，因為我們很難確定寶寶是否酒精會酒精過敏或是中毒。如果要用這個方法，一定要將酒精濃度降低到25%左右，溫度保持在30℃這樣，給寶寶擦的時間不要超過15分鐘。
ＮＯ：4 “寶寶發熱了，溫度也降不下去，到底要怎麼辦呢？”
解決方案：當寶寶發熱還不停出汗時，如果在沒有超過３８℃，最好是在家裡給寶寶做物理降溫，可以用濕毛巾幫寶寶擦拭身體，用毛巾敷額頭的位置，幫助降溫。或者現在很多寶媽都會被寶寶備有退燒貼，可以給寶寶貼上，效果還是挺好的。如果燒持續不退或有升高，應該及時帶寶寶去醫院就診。
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【 小貼士 】除了上面的一些降溫誤區和方法外，悠媽在這給大家說說還有其他的一些降溫方法。例如給寶寶洗熱水澡、泡腳和水冰枕等等方法，也要保持房間的空氣流通，多給寶寶喝一些溫水，幫助退燒。