夏日炎炎，面對高溫很多人都作息紊亂、食欲不振、睡眠品質欠佳。正餐之外，有什麼小零食既口感清爽又能補充能量呢？跟著小編去看看就知道了，吃貨們，走起吧！
【生和堂 龜苓膏果凍布丁】
到了夏天，因為高溫讓人很容易上火，所以龜苓膏這時候吃是再適合不過了。龜苓膏，滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。在龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖，更是愛美女性的美容養顏的佳品。不過由於龜苓膏屬於寒性食物，因此平時體質比較虛弱的人群不能多吃，除此之外，平時胃功能不強的人群也要節制食用，以免增加腸胃的負擔。
【原味李幹】
夏日還少不了各種口感酸爽的果乾，吃起來清涼開胃。這款李幹是小糖君的懷寶寶的同事介紹給我的，孕婦都在吃的讓人很放心。李幹口感酸甜，很有嚼勁，香、脆、韌，肉厚大個是這款李幹的特別之處，很適合喜歡較酸甜口感的人士，飯後嘗一個，可以消食解膩，飯前食用可以開胃助氣。
【賓格瑞 香蕉牛奶】
總看韓劇或者韓綜的同學一定對香蕉牛奶不會陌生，每次看到他們喝的很開心的時候，小編就會特別好奇它的味道。雖然我不喜歡牛奶，但是一點都不會妨礙我愛上賓格瑞的香蕉牛奶。淡淡的奶香，配上香蕉味道，讓人喝不夠。
【Calpis 麝香葡萄果汁乳酸菌飲料】
乳酸菌飲料也是超級適合夏天的飲料，可爾必思麝香葡萄果汁乳酸菌飲料因為經過了脫脂處理，並添加獨特乳酸菌長期發酵而成，就讓人喝不膩。再加上麝香葡萄的完美搭配，純天然的清爽口感，健康、安心，富含超營養的維生素成分，任何人都可以放心飲用。你也可以根據自己的喜好進行調配，與他人一同分享。
【可尼斯 椰果果凍布丁】
那還有一種自然就是比較傳統的果凍了，果凍富含高膳食纖維，有豐富的水溶性半纖維，具有國內外公認的保健功能，能夠有效地把重金屬原子和放射性同位素從體內排出，起到“胃腸清道夫”的作用。可尼斯家的果凍是小糖君目前見過最大杯的，裡面的椰果布丁大顆有有嚼勁，又有多種果味可以選擇，每一種都好吃到爆。偷偷告訴你，把它放在冰箱凍著吃，和霜淇淋有的一拼哦！
【Gooble 水果霜淇淋雪泥】
說了一大堆，但是有一樣卻一直都沒提。像小編這種對霜淇淋愛的深沉的人，夏天絕對不能缺少的就是霜淇淋啦，一年四季真的都超愛吃的！這款水果霜淇淋雪泥，是真正水果+霜淇淋，連孕婦和小盆友都可以吃。而且口味超多，有芒果、鳳梨、柳丁、草莓、蘋果等10種，給你更多選擇。