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這些毛病再不改 當心寶寶越長越胖!

家裡有胖娃娃的媽媽們,總是能聽到別人說“孩子胖乎乎的長得真好”“小孩就是要胖點”諸如此類的話。但是,請各位媽媽們警惕!如果寶寶一直胖下去的話,這就是不良信號,很有可能長大之後就瘦不下來了!胖寶寶在5歲以後成為胖兒童的幾率約為1/5,比起普通人,他/她們在青春期持續肥胖的幾率是其兩倍。胖並不健康,家長不能繼續縱容!

寶寶肥胖有多種原因,也能導致很多不良後果。只有改掉下面這些毛病,寶寶才能越長越美、越來越健康。

一、致胖因素

1.媽咪在孕期暴飲暴食,會導致寶寶在媽媽肚子裡的時候就營養過剩,再加上出生後繼續不科學地餵養,寶寶能不胖嗎?

【小貼士】體重過高的孕媽咪除了應控制不要暴飲暴食,還可以適當進行一些平衡運動,以幫助分娩。妊娠後的媽咪們也可以利用這個瑜伽球來瘦身,恢復魔鬼身材。

2.面對寶寶的啼哭,家長出於疼惜心理,包括部分家長也為了省事,經常二話不說就是餵奶,將餵奶作為安撫手段,但是寶寶的胃並不能一直接納過多的食物,切勿強求寶寶多吃!

【小貼士】寶寶啼哭不止,可能是不喜歡用的紙尿褲哦。選擇夏季超薄透氣紙尿片,寶寶全天處於乾爽的狀態,就不會啼哭不止了。

3.研究表明,肥胖的父母更易生出肥胖的寶寶,沒有肥胖問題的夫妻只有百分之七的可能性會生出胖娃娃。

【小貼士】有肥胖問題的爸比媽咪們,可能是因為體內消化原因,毒素堆積。無論是為了寶寶還是為了自身健康,趕緊排毒助消化吧!

二、肥胖對寶寶的危害

1.容易增大寶寶以日後成為胖兒童的可能性,並且難以瘦身。寶寶成長過程中,會逐漸對周遭的事物敏感。通過和外界的接觸,胖寶寶們獲知了肥胖這一資訊,心理容易變得敏感、自卑。

【小貼士】嬰兒學爬專用爬行墊,加厚2 cm更為安全,減少地面細菌污染。而且這款有多種大小和圖案可選,爸比媽咪們可以和寶寶一起在爬行墊上遊戲,寶寶更開心,彩色的圖案還能説明寶寶的想像力發展。環保無味的爬行墊,還可以避免氣味侵害。

2.肥胖不僅影響體型外觀,還會影響孩子的能力發展,比如動手能力、反應能力等。而且因為體型笨拙,孩子容易感到乏力,漸漸地不愛運動,結果更胖!

【小貼士】豐富的色彩能夠説明激發大腦發育,音樂遊戲毯更能吸引寶寶的興趣,同時幫助開發寶寶多項潛力。集故事機、蚊帳於一體的爬行遊戲墊,讓孩子一邊“鍛煉身手”一邊開發智力!

3.相比普通孩子,胖寶寶在未來患上三高、糖尿病的幾率更大。肥胖會引起多種慢性☆禁☆病,家長需重視、行動起來。

【小貼士】日本家用嬰兒輔食料理機,兼果汁萬能機,即使是少量的食物也可以進行絞碎。而且這款輕巧好用,所以用來給寶寶做果汁或者輔食,非常便利。

三、改掉這些壞毛病,孩子才會健康美麗!

1.不要讓孩子從小就吃很多高熱量食物,比如巧克力、霜淇淋。寶寶很小,沒有認知和自控能力,現在養成的習慣很可能會伴隨一生。

【小貼士】穀物製成的磨牙餅乾,不含香精色素。不僅能解決寶寶在長牙時期的需求,還能強化鈣鐵鋅,增加活性益生元。

2.在安全範圍內,放手讓寶寶去“冒險”去“挑戰”,多多活動身體感知這個世界,這會有助於骨骼的生長。

【小貼士】穿上100%純棉的夏季嬰兒服裝,寶寶舒展身體的時候就不受束縛,可以盡情的自由活動。

3.寶寶一哭就餵奶是錯誤的行為習慣!有時候寶寶不餓,可還是會順著奶嘴吸吮起來,長期以往會漸漸變肥胖。父母應該有機會地減少夜奶次數,適當增加輔食。

【小貼士】開始給寶寶輔食餵養的時候,一定要用軟勺頭才能不傷害寶寶軟嫩脆弱的牙齦和口腔。這款軟勺頭的餵養勺,可以用來喂米糊等輔食,而且可以兩用,當作喂水奶瓶,安全且性價比高。

寶寶肥胖問題不可小覷,這些原因、危險性和正確的育兒知識,你都學會了嗎?快快改掉這些毛病,寶寶才會越長越好看,越來越健康!

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