人生在世，誰不失戀？誰不想一帆風樹將愛情小船開到天荒地老，誰又不想身邊的愛人能夠長長久久永不分離？
但是，總有看花眼、看錯眼的時刻，總有錯付感情、遇人不淑的時刻，一旦失戀，怎麼辦？
有的人選擇借酒澆愁，一醉方休，結果就是吐得稀裡嘩啦，第二天醒來頭暈眼花，腸子都悔青；有的人選擇看著對方的相片鬱鬱寡歡，沉迷不醒，結果就是成為朋友圈中的祥林嫂；有的人甚至選擇報復埋怨，渾身上下散發出幽怨的氣息，成為怨婦怨男遭人嫌……
其實，還有一些其他的方式，是失戀時期的最佳解藥，因為它們，會讓你重新愛上自己呀！
1、購物
失戀的時候，難免會對自己產生很大的自卑感和否認感，我是不是不夠美，所以他不愛我？我是不是不夠好，所以我們分開了？屁咧！你只是忘記了自己有多好。那就去瘋狂shopping吧！當你走進商場、或者打開app，你會發現，世界上還有那麼多漂亮的衣服、那麼多華麗的首飾、那麼多閃亮的鞋子、那麼多美好的食物，整個世界太美好了吧！
而且，售貨小姐是這個世界上最溫暖的人了，好麼？
她們永遠都會說：天哪！這套衣服好配你哦！你真的很有氣質誒！你這樣子搭配很好看啊！你看上去好年輕哦！你氣色很好啊，什麼顏色都能穿！這件衣服就是為你訂做的！你的身材很好哦，連我們的S碼都能穿！這雙鞋子是限量版誒，你好幸運哦！
相信我，你的心情會很快愉悅起來，
2、剪頭髮
如果你想要最快速度改變自己的造型和風格，最簡單的方式就是剪頭髮。
挑選一家自己喜愛的、信得過的髮廊，把自己交給髮型師，告訴他你想要看到新的、最美的自己。讓他就你的臉型、身材來打造一款合適的髮型。
或者你還可以做一些新的嘗試，習慣長髮的你可以剪一款俐落的短髮，習慣直發的你可以燙一個大波浪，習慣黑髮的你甚至可以嘗試挑染一些適合臉色、出彩的顏色。不到一個小時，你足以看到一個嶄新的自己……
3、按摩SPA
失戀的時候難免感到心灰意冷，甚至因為吵架分手弄得筋疲力盡，這個時候最能放鬆身心的方法就是做一次按摩SPA，松松筋骨，把所有煩惱的事情全部丟掉，從手指尖到腳趾尖來一次全面的放鬆。
幫你做按摩的服務員會很小心專業地呵護你的身體，比前任更加溫柔的對待你，活絡筋骨，消除疲勞。當做完按摩SPA之後，整個人都精神十足，重新煥發光彩，然後打扮得漂漂亮亮的，要讓對方知道，就算失戀我也能活得漂亮活得精彩。
4、跳舞
失戀會讓你覺得很累，腦子裡一直亂糟糟的，感覺找不到出口。其實那是你心累，既然還有精力去想這些事情，為何不讓自己身體疲憊到沒有力氣去想？去跳一次舞吧，把身體交給音樂和節奏，瘋狂的律動容易讓人沉迷其中，力氣的流失總伴隨著內心的豁然開朗。
傷心還傷身是失戀的一大特徵，所以強健的體魄還是有必要的。健身太過枯燥，而跳舞不僅能夠健身，還能提高音樂修養，陶冶情操。若是想要通過流汗來分散注意力，那麼就選擇一首動感的爵士舞吧；而若是想要將心情平靜下來，那麼選一首平和優雅的華爾滋准沒錯。
5、K歌
其實失戀的時候，更像是有一口氣堵在心頭吐不出來，不上不下，甚至連呼吸都變得很難。對不對？
這種時候，約上三五個好友，或者一個人去挑個KTV包廂，選那些氣勢磅礴的歌曲，將鬱悶全部吼出來，給自己順氣，氣順了，人也就輕鬆了。
不要選那種纏纏綿綿的情歌，哀哀怨怨的，一句歌拖的老長，越唱越難受。要那種氣勢足，節奏快，不拖遝的歌曲，將鬱悶痛快地吐出來。唱歌的時候不要幹坐著，站起來活動身子，順氣又健身，甩開各種煩心事。就像小虎隊的歌唱的：“煩惱，憂愁，都與我無關”。
4、收拾房子
當剛失戀的你走進家門看到雜亂的房間時，估計你的內心肯定是崩潰的。舒適的環境會讓人心情愉悅。打起精神收拾房間吧，這也是分散注意力的不錯選擇。四處亂扔的衣服統統丟進洗衣機，拿把掃帚與房子展開一場硬戰。
其實打掃房子就像在克服眼前的困難一樣，一點一點地解決，從客廳到廚房，從臥室到陽臺，全部打掃乾淨。當注意力集中，煩惱就會忘掉，心情歸於平靜。房子恢復光亮整潔，生活也會一樣沖出光明，重獲新生。
5、學一門外語
當學一門外語的時候，你肯定會接觸到一些新的事物。比如學法語，你會瞭解到法國的文化；若是學英語，你會接觸到西方國家不一樣的生活方式和傳統文化。當視野變得開闊，注意力就不會集中在一個小小的天地裡，而是會去探索新的世界。
有時候現實的痛苦總會讓人停滯不前，多一些知識總是沒有壞處。標準的外語隨口而出，總會讓人驚豔和尊敬，或許你還會看到某個高富帥傾慕的眼神。總結一句話，就是：除了撩國人，你還可以撩外國人！
6、旅行——徒步、認識
如果心情不好，來一場說走就走的旅行又有何不可。美麗景色對治癒創傷十分有效，在大自然的懷抱裡，不需要去思考以前的傷害，你只要考慮未來就好。前進的步伐只要不停，生活就仍在繼續。
在旅行中來一次美麗的邂逅可是有很高的幾率的，走到哪撩到哪也是一個不錯的選擇。忘掉一段感情最好的方法就是開始另一段新感情。在旅行中相遇，這不是很浪漫嗎？當然有可能遇到的是朋友，那麼交到了新朋友也是一件不錯的事情。
有句話怎麼說來著，失敗是成功之母；那麼，失戀就是下一段幸福的敲門磚。在做完這些事情之後，你已經經過了自己的發洩期、悲觀期、自省期、思考期、醒悟期、探索期，你經歷了從內在到外在的全部革新，你的看法、想法都已經有了一些或者很大的變化，你能看到更好的自己、更好的世界、更好的未來，那麼，你也會遇到那一段更好的感情、更好的人！