現代生活的數位化發展及智慧化的普及，讓我們的孩子失去了很多接觸自然的機會，現在的孩子接觸得比較多的東西應該算是智慧手機、平板電腦、液晶電視了。然而這些電子產品對孩子最大的傷害就是視力方面的損害了。
我們都知道視力的損害是不可逆的，孩子一旦近視帶上了眼鏡就很難再取掉了。那關於預防孩子近視的好辦法有哪些呢？作為家長的你一定要收藏。
1、幫助孩子養成良好的用眼習慣。孩子如果連續看電視或者使用手機的時間超過15分鐘，我們的家長朋友們就應該建議孩子放下手中的手機看看周圍的自然景物，讓眼睛放鬆一下；一定不要讓孩子近距離的看電視或者手機，隔得越近，電視或者手機對眼睛的傷害就越大，簡而言之，孩子患上近視的可能性就越大。
2、增加孩子外出享受自然的機會。一般孩子週一到週五都在學校進行學習，週末的時間我們的家長朋友們就應該帶孩子外出遊玩，一來是多看看外面的綠色植物，幫助眼睛輕微近視的恢復；二來是減少孩子在家看電視、玩手機的機會。
3、糾正孩子看書的姿勢及環境。有些孩子看書的時候，眼睛離書本很近，這樣長時間用眼後，孩子的眼睛就會顯得很疲勞，如果沒有及時給予糾正的話，孩子就很容易發生近視。孩子不管在哪裡看書學習，一定要給孩子提供一個明亮的學習環境，不要讓孩子在昏暗的環境中學習，這樣只會害了孩子的眼睛。
4、食療方法。現在正是藍莓大量上市的季節，雖然藍莓還是一個比較昂貴的水果，但是藍莓對於孩子預防近視，保護眼睛卻有明顯的效果。藍莓可以洗淨當水果吃，味道酸酸甜甜的，孩子一定很喜歡。
掌握了這幾種預防近視的好辦法以後，孩子的眼睛遠離近視就有了保障，但是作為家長的我們一定要堅持進行正確的引導，在這個陽光明媚的日子裡，願你的孩子有一雙明亮的眼睛。