兩位皮膚超好的杭州皮膚科醫生是如何洗臉的？
兩位皮膚超好的杭州皮膚科醫生是如何洗臉的？
我曾經掛過省中山醫院中醫皮膚科醫生張理梅的專家號，去看痘痘，發現她的皮膚超好，如少女般的粉嫩，讓我一直很羡慕，張醫生實際上已經有60歲了，昨天，她告訴了我她的洗臉方式—— 洗臉，要根據自己的膚質來，我屬於中性皮膚，一般來說，用溫水打濕臉，用一點溫和的潔面乳，很舒服就是適合自己的，搓個兩三分鐘，額頭、鼻子多摩擦一點時間，不能太重，用溫水把洗面乳沖洗掉，再用濕毛巾擦一下，毛巾搓乾淨，再用擰乾的毛巾擦一遍，十分鐘內塗點爽膚水，最容易吸收。
我就擦點爽膚水和麵霜，有時候一到兩個星期做一次面膜，最主要是晚上11點前睡覺，睡深睡透，不要熬夜，飲食規律、蔬菜水果多吃，心情平和。
有些人說毛巾細菌多，不敢用，應該用化妝棉或者海綿，對嗎？
張理梅說，她治病34年，經常被患者的問題問得哭笑不得，“她們經常相信網上看到的或朋友圈轉發的東西，你說是諮詢工作好多年的醫生好，還是諮詢美容院的人好？”“我們的皮膚有屏障功能，沒有傷口就不會被細菌感染，即使毛巾上有細菌也不會侵犯到皮膚，化妝棉裡有細菌嗎？面巾紙上有細菌嗎？都有細菌的，但健康肌膚，哪怕用濕毛巾也不會細菌感染的。
洗好臉，最好將毛巾掛在通風處晾乾或暴曬。”市中醫院皮膚科主任陶承軍，今年也是60歲，臉上沒什麼皺紋和斑點，這跟他平時注意洗臉護理有很大關係。
我是油性皮膚，洗臉常年用溫水，用柔潤的洗面乳或嬰兒肥皂，首先把油脂清洗掉，再用濕毛巾擦下臉，最後用擰乾的毛巾擦乾，洗臉的目的就是清潔面部肌膚，用毛巾洗臉的效果最好，我老婆55歲，也看不出是這個年紀的人，她經常用濕毛巾敷臉，來保濕。毛巾保持乾淨衛生，最簡單的方式是把濕毛巾放到微波爐裡轉一下，起到殺菌作用。
但我的毛巾會一個月換一次，因為有油脂粘在毛巾上，很滑。
每個人還是要根據自己的膚質來選擇洗臉的方法，幹性肌膚，要補水加潤膚霜，油性要用洗面乳去油，混合型皮膚，就鼻子旁邊，可以用洗面乳洗，臉頰就不要用了。用手還是用毛巾洗臉，南北方差別沒有性格差異大先說說男人們洗臉。
我選了20個男性調查對象，他們中，用毛巾洗臉的占6位，用手洗臉再用毛巾擦乾的12位，還有兩位說，他們用手洗臉，但不用毛巾擦乾，一位用面巾紙，另一位自然風乾。我感覺，用手洗臉還是用毛巾洗臉，南北方差異其實並不明顯，倒是性格差異顯著。直接用手洗臉的男性，性格豪爽大大咧咧的多，而且性格問題也直接反映在洗臉時間長短上。
我調查的男性裡，洗臉用時最快的，不到半分鐘，時間最長的，20分鐘，相差40倍!何先生是一位70後北方男人，他說他洗臉，從小到大幾乎都是一個模式：用手在水龍頭下（或臉盆裡）接水，往臉上摸嘰一把，逆時針一圈，再接點水，再摸嘰一把，然後用幹毛巾擦一兩圈，全部過程不超過30秒，這麼算來，一年花在洗臉上的時間加起來也不過三四個小時，他的毛巾常年都是幹的。“用毛巾洗的情況也有過，以前生活在北方，水很少的情況下，就用水先把毛巾打濕，再往臉上抹兩把。
”呂先生，80後南方男人，雙魚座，平常裝扮精緻，喜歡擦點香水，他說他洗一次臉要花20分鐘。“我是這樣的，接一臉盆溫水，整個腦袋鑽進去，浸泡時間具體看各人的肺活量，起來後用納愛斯肥皂搓出細膩的泡沫，用來敷臉，然後再整個腦袋鑽進溫水臉盆，浸泡5分鐘，因為肺活量之前用光了，起來後再接一臉盆冷水，整個腦袋放進去，浸泡10分鐘，拿出來，毛孔一張一弛之間，出門更自信了，不要用毛巾，讓它自然風乾，風一樣的男子，豈能用毛巾？”20名男人中，用洗面乳的占了7位，基本都是南方男人。再說女性洗臉。
80、90後的女生，洗臉第一步，基本都是卸妝，然後潔面，只在最後一步，南北方差異顯現：南方女生不用毛巾擦臉，有的用紙巾吸幹，有的用柔棉紙，有的用洗臉海綿，也有的讓臉頰自然風乾。時間上，南北方女人並無太大差異，基本都是5到10分鐘。南方女生，除了普遍不用毛巾擦臉外，還有一個特點，不用臉盆，直接在流動的自來水下用手完成洗臉。
北方女生有用臉盆接水、用毛巾擦臉的習慣。一個80後北方女生，平常看上去大大咧咧，但洗臉上還是很有一套：打開水龍頭，用洗臉棉球沾點洗面乳，把臉上的洗面乳洗乾淨後，再接一盆溫水，放上幹毛巾，用濕毛巾抹一遍臉，最後再換一盆清水將毛巾擠幹，擦乾臉就好了，整個過程四五分鐘，毛巾兩個月換一次，她說這是從小她媽媽教她的洗臉方式。
記者 金潔潔 昨天，有一則帖子在朋友圈走紅：《為什麼北方人用手洗臉，南方人卻用毛巾》，講的是南北方洗臉的差異。“除了‘豆腐腦鹹甜之爭’、‘粽子是肉餡還是棗餡’，中文互聯網上還流傳著一個更隱蔽、更普遍的南北差異——‘洗臉用手還是用毛巾’。一般來說，南方人習慣用水浸濕毛巾洗臉，而北方人多用手洗臉後再用毛巾擦乾。
為什麼會出現這種差異？
網上有多種解釋，有人說因為北方嚴寒天氣會凍硬毛巾，有人說北方水資源較少，搓毛巾時會浪費水。還有南方人直接開起地圖炮——毛巾擦臉更加徹底，南方人比北方人愛乾淨……”真的像帖子裡所說，南方人和北方人洗臉，有這麼大的差異嗎？
昨天，我在朋友圈發起了一個小調查，問問大家洗臉怎麼洗？洗幾分鐘？用手還是用毛巾？短短兩小時內，就有上百人參與了我的調查，有男有女有老有少，下到20歲上到70多歲，各個年齡層都有。從調查結果來看，雖然人人天天都洗臉，但他(她)們洗臉的過程真是五花八門呐，每個人的洗臉方式，就像他們的臉一樣，大不相同。這方面的差異遠不是用手還是用毛巾，南方人還是北方人那麼簡單。對很多女人來說，毛巾其實早就被她們淘汰了調查中我還發現，現在很多女性洗臉，已經跟毛巾沒有半毛錢關係了。
過去，毛巾是她們洗臉的唯一工具，現在的洗臉工具太多了，有的還用上了“洗臉神器”，毛巾在洗臉的程式中已經越來越次要，或者乾脆消失。洗臉用不用毛巾，跟年代相關。我發現90後當中，高達80%的女性小夥伴說，她們好多年前就沒用過濕毛巾擦臉了，大多數用紙巾或海綿代替。讓我想不到的是，不光女性，很多年輕的男性朋友也已經不用毛巾洗臉了，只有少數人說有時候為了趕時間或是圖方便，會用打濕的毛巾擦臉。一位90後小男生表示：他用毛巾洗臉，只是為了擦眼屎更爽一點。
我調查的80後朋友中，洗臉不用毛巾的，大約占70%。80後王女士，屬於油性皮膚，容易長痘痘，她說以前是隨便洗洗，現在洗臉非常講究：卸妝後先用起泡網把洗面乳打出泡沫，再用潔面儀洗臉，最後用納米美容巾清洗擦乾。
“這都是一些網紅美妝博主推薦的東西，就自己摸索著結合起來用，然而依舊時不時冒痘。”
另一位生於1986年的女生小田說：晚上洗臉是最重要的一次，雖然平時不怎麼化妝，但會用基礎隔離防曬，那麼晚上必須卸妝，然後溫水洗面乳洗乾淨，最後用涼水沖洗即可，然後用毛巾（最好是竹纖維）輕輕拭去水滴，最後在臉上微濕的狀態下，拍上爽膚水，直到吸收。“這是我個人從大學時候就研究的護膚心得，現在皮膚保養得不錯。”小田很自信地說。