夏天馬上就要來了，冬病夏治大家都知道嗎？這幾個季節，大家都會進入美體館拔個罐呀，紮個針呀之類的去除一下體內的寒氣。不過今天小編要告訴大家的是在家我們也可以輔助加速血液迴圈，暖手暖腳，那就是最簡單的，經常泡泡腳啦！而且你們造嗎？原來小編去網上一查，泡腳的材料竟然有這麼多啊，很多材料可以容易獲得，快跟我一起來看看吧！
首先第一個，NO.1生薑泡腳
生薑泡腳材料：生薑一塊，紅花1克，鹽適量。過程：用刀拍扁生薑，紅花用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽泡腳。功效：腳涼怕冷。
小編家裡呀，就有一個這樣的泡腳桶，之前母親節的時候小編就給媽媽買了一個，看著母上大人經常閑來無事泡泡腳，心情很愉悅，小編心裡也很是開心啦。它帶有腳底按摩的珠子，水流也可以根據功能進行調節形成不同的脈衝撫摸雙腳，簡直就是人生一大愜意快事呀！
小編再推薦一款木桶，它的好處是你可以感受大自然的氣息，木頭的原香原色和質感，都會讓你身心放鬆，有一份不一樣的體驗。木頭的質滑使你的腳舒適柔軟，感受來自原生態的氣息吧。
NO.2紅花泡腳
紅花泡腳材料：紅花1克，少許鹽。過程：把紅花放入放在水裡燒開，加一勺鹽，先熏腳後泡腳功效：活血化瘀，治腰酸痛。
如果你的居室是那種很溫馨的小居室的，沒有足夠的地方放上面兩款較大的桶，你也可以選擇這樣一個小巧便利的塑膠桶哦，小編也是很推薦噠，它雖然體積不大，但是足夠有深度，腳伸在裡面可以很舒服地泡著，而且還有保護蓋蓋著讓熱氣慢慢散去，可以盡情享受舒適一刻。
再簡單一些就是買一個水桶啦，只要能泡腳的，何必在乎什麼樣子呢是不是哈哈，如果你是嫌麻煩的人，不太喜歡事後收拾打理，然後又趕時間的，可以選擇這樣一個簡便的桶，只需要將水加滿就可以享受愜意時分了。
NO.3 艾葉泡腳
艾葉泡腳材料：幹艾葉50—100克過程：先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。功效：艾草加薑可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，手腳麻或瘀血。 艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
泡晚腳以後，為了使雙腳更放鬆，伸展，可以為你的腳底進行按摩，去一下死皮，這是現在年輕人最流行的事情啦。使雙腳更光潔亮麗，搓完以後可以清晰地看到搓片上有滿滿的死皮，超有成就感的！
小編覺得，任何事情都要自己動手，豐衣足食，去美體館，不一定就像你想的那麼完全放鬆愜意，在家可能更放鬆。泡完腳以後自己用這樣娥工具按摩一下腳底，這樣一款浮石+豬鬃毛雙面磨腳器，一面浮石，去除死皮，另一面軟硬適中的豬鬃毛，更好的清潔雙腳。
NO.4桂枝銀花紅花泡腳
桂枝銀花紅花泡腳材料：桂枝15克、銀花15克、紅花20克過程：把幾味藥加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。功效：滋潤皮膚，治皮膚皸裂。
這一款按摩器小編家裡有，用下來一直都感覺不錯，它是磨砂材質的，但是皮膚接觸的時候卻覺得不刺不痛，死皮不知不覺間被去除了。清洗也很方便，稍稍晾乾就可以了。可以掛在衛生間任意一個角落，洗澡的時候也可以隨手用一下。
再來看看這款不銹鋼去死皮老繭搓腳板，不要被不銹鋼三個字嚇到哈哈，其實用起來相當舒服，它的另一面還搭配了指甲搓，用於指甲剪後的修剪，一個工具兩個作用。
NO.5夏枯草桑枝泡腳
夏枯草桑枝泡腳材料：夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龍齒30、牡蠣少許。過程：把全部材料放入水中煮開泡開。功效：改善失眠。
超有創意的一款棒棒糖去角質老繭磨腳石，小編一看到就愛不釋手，少女心都被激發出來啦，萌萌可愛的造型，拿著它磨腳，心情都好啦。它的設計也很獨特哦，滑磨石面磨老繭糙皮，細沙面去小皮屑。怎麼樣，可愛又實用吧！
這是一款四合一的磨腳器去死皮雙面磨腳器，一面是磨腳石和細擦片，另一面是洗腳刷和粗擦片，你可以根據自己不同的需求選擇使用；尤其有一面是天然浮石，表面有細密的氣孔，有效去除皮膚上殘留的角質層，常用於護足產品哦。