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孩子學輪滑,健康有活力

今天散步偶然間看見一群小朋友在一起開心的學習輪滑,看著他們靈活的身軀,矯健的身姿,我也在思考,輪滑對於孩子的成長發育到底益處有多大。

1、輪滑算是一項時尚有趣的體育運動,只要是體育運動一定是能增強身體抵抗力。輪滑對於孩子的平衡性要求很高,對於孩子的轉向能力要求也很高,因此學習輪滑,對於鍛煉孩子的平衡力,方向控制能力等具有很好的作用。

2、輪滑一種手腳並用的運動。我們在輪滑時,需要我們身體、手、頭部與腳部保持協調性,只有身體具有很好的協調性才能在輪滑中行動自如。

3、輪滑是一種高欣賞性的運動,孩子喜歡獲得外界的關注,而通過輪滑運動,孩子在外界面前展示自我的機會就會增多,而且也更容易獲得別人的關注,對於孩子自信心的建立也具有一定的指導作用。

當然,以上是學習輪滑的益處,但是有很多家長擔心孩子受傷這也是客觀存在的事實,輪滑運動確實有些危險性在裡面,但這些危險因素也不是完全不能避免的。

孩子在經歷任何一種體育鍛煉時,都有可能受傷,就拿我們孩子學習走路來說吧,難道因為孩子走路會摔跤,你就可以不教他走路嗎?當然不行,所以學習輪滑第一步,家長端正自己的心態,孩子在輪滑中摔倒了,只要鼓勵孩子,孩子還是會重試學習興趣的,讓孩子在挫折中成長,以後心理承受能力才會更強,孩子對於學習的三分鐘熱度都是家長慣出來的。

給孩子選擇一雙適合的輪滑鞋。輪滑鞋的品質要好,對重要的是對孩子的腳踝保護要好,這點是非常重要的。輪滑鞋之所以價格差異較大,最大的原因就在於輪滑鞋的設計是否合理,對於孩子的保護是否到位。孩子學習輪滑的過程中,頭盔、護肘、護膝裝備一樣都不要少。

選擇一個專業的教練及學習場地。專業的教練可以指導孩子循序漸進的學習輪滑,幫助孩子打好扎實的學習基礎;而專業的學習場地可以減少孩子受外界的干擾因素,而且還具有一定的保護作用。

孩子學習輪滑,做一個健康活力好寶貝。

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