夏天游泳塑身又消暑，但泳後的保養沒做好，臉和頭髮馬上老～給～你～看！然鵝，帶著瓶瓶罐罐去玩水，實在有點做作，到底該怎麼打包，才算精准高效使對力？小瑪幫你整理以下這一包，保證泳後顏值一把罩——
#1.游泳前20分鐘，用防水性最強的“蠟質乳霜”擦全身，就像為身體蓋上有保水力的防護膜，是預防泳後肌膚乾燥敏感的好辦法。
含有蜂皇漿和3重蜂蜜複合物的超營養身體霜，通過歐盟Bio認證，性質溫和滋潤。而且蠟質有耐水特性，跳下水沒有浮油尷尬。
#2.下水前防曬要用“防水+SPF50/PA+++”的規格才夠力，常被曬得最慘的“背、肩、頸”三區，要抹兩層更安心。
小而Duang的近江兄弟小熊防曬，係數足夠又超清爽，重點是價格好親切，多塗兩層不心疼哈～
#3.洗髮2次，預防殘留。第一次快洗，先洗掉游泳池水的消毒劑和髒汙，第二次著重頭皮按摩，幫助徹底清潔，避免脫髮危機。
Aveda專為戶外游泳設計的洗髮精，不僅含有機植物成分滋養頭髮，還能去除泳池裡的氯氣傷害，專業產品用起來很安心。
#4.洗後頭髮怎麼吹都很毛，用發膜取代潤髮乳，包起來趁沖澡悶個5分鐘，徹底收服毛躁。
明星和時裝周後臺御用的摩洛哥堅果油發膜，優質油脂滋潤又輕盈，用完頭髮蓬鬆柔亮特有型。
#5.淋浴時先以清水沖身體，選用敏感肌專用的沐浴乳，回穩游泳後失衡的皮膚PH值。
澳洲山羊奶沐浴乳液非常溫和，絕不會對皮膚產生任何刺激，即使新生BB最嬌嫩的肌膚也能用。
#6.美容油的結構接近皮脂膜，能迅速&確實地滋潤肌膚，修補因日曬和游泳池水刺激而受損的皮脂膜，最後再塗一層凍膜封鎖鎮定。
添加小紅莓籽等多種天然成分的有機美容油，保濕補水、飽滿緊致、收縮毛孔一次完成，強大的抗氧化力還能避免皮膚光老化。
#7.游泳後要全身保濕，必須認真塗抹身體乳，最易乾燥粗糙的手腳外側和頸胸要多擦一層。
“美容員警”寶拉阿姨自推的身體乳，含10%果酸成分，幫助代謝老廢角質和色素沉澱，柔嫩好皮快快back！