前幾天在網上看到這樣一句話：“信任這種東西有時候挺奇怪的，就是那種你在我背後開一槍，我依然覺得是搶走了火的感覺”，我不知道這話是對還是對，不知道親們是怎麼看的呢？我在想如果信任是多餘的毒素，他只是偶爾來你身體裡，你會覺得這只是暫時的，但隨著時間的過去，你會發現並不是這樣的，於是你努力排除他，所以想做個健康的人，還得從飲食方面下手，再好的醫療再好的美容都比不上食療來的好，營養又健康，廢話不多說，給親們介紹幾款個人覺得比較養生的食品吧，達人們都很贊的呢！要不要嘗試一下，做個健康的人呢！
★葡萄籽膠囊
身處快節奏生活的時代，工作壓力大、長時間對著電腦和手機的輻射、加班熬夜、環境污染等都已成為家常便飯。極易導 致肌膚黯淡無光、心煩氣躁愈演愈烈。這款來自澳洲的葡萄籽富含花青素，有抗氧化的作用。可以幫助清除人體自由基。 減緩肌膚老化。堅持使用可使皮膚光滑細膩、膚色均勻，連眼角小細紋都慢慢的離你而去…
★活血調經黑糖玫瑰
調理身體既能要從平時的飲食開始，大多數女性都長期受“姨媽”困擾，長此以往越演越烈。自古傳承，紅糖就納入女人不可缺少的調理品，而在近代，手工製作的黑糖更是耀眼！有了黑糖玫瑰四物的陪伴，在每一次你需要的時候，陪你輕鬆度過“那幾天”，擁有它，任性吃辣喝，不痛，月月都輕鬆。
★紅棗夾枸杞核桃仁
民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法，夏季是肝火比較旺盛的時候，而人們在純天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗比較大，需要的熱量就比較多，此時不適宜吃過多油膩辛辣的食物，因為熱量可以由甜食來供應，剛好紅棗正是春季養生必不可少的一款佳品。
★五穀雜糧紅豆薏米代餐粉
採用優質的薏米和紅豆為原料，用傳統古法古方配比精細研磨而成的粉粉，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，無需清洗熬湯，簡單一泡就好，再也不用早起做早餐了，現泡現喝，就讓他成為我們相伴每天清晨的幸福滋味吧
★純真土蜂蜜
推薦理由：蜂蜜是被廣泛認知的天然營養食品。試驗表明，蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，還有多種維生素和有機酸，因此蜂蜜被稱為“血清之王”。春季天氣潮濕，梅雨季節過多，感冒，過敏症狀會頻繁出現，每天食用一勺蜂蜜，遠離疾病，過敏，開開心心度過一年中最好的季節。
★馬來西亞燕窩
推薦理由：春季的燕窩最營養豐盛，因春季雨水多，適合昆蟲繁殖，金絲燕食物充足，唾液分泌多，故燕盞完整、光澤度好、少毛、我們常稱之為“頭期燕”。採用古法手工挑毛，百裡挑一，精選輕毛燕製作而成的，口感純正，在繁忙的工作後來上一碗是最好不過的了，孕婦小孩也可以飲用的哦，春季就讓他給你帶來桃花運吧。
★古田銀耳
推薦理由：銀耳有“菌中之冠”的美稱，屬於真菌類，類似耳朵型圓整、色澤鮮豔、口感滑嫩、營養豐富，備受廣大消費者的青昧。古田是“中國食用菌之都”、“銀耳之鄉”，純手工栽培的銀耳，天然無污染，一燒即糯，口感細膩，煲湯美味。
★無硫百合幹
推薦理由：百合是藥材也是食材，每一片都是經過精心挑選，品質甚是好，在犯困的春季燉上一鍋百合蓮子湯，緩解困意，勞累，促進血液迴圈，別具一格的香粉糯在舌尖滑動，那感覺真的超爽，純天然無添加劑無硫磺，孕婦也可以放心使用哦。
★寧夏枸杞王
推薦理由：春季是個最容易犯困的季節，還經常無精打采，全身無力等症狀，此時你需要枸杞來提神，益精明目，很多上班族由於工資繁忙，還可以直接用來泡水喝，這樣簡單方便。
★原味薄皮核桃
推薦理由：春季也是慢性氣管炎和支氣管炎的發作高發期，尤其的小孩和孕婦，所以應該多吃點具有祛痰‘健脾、補腎和養肺的食物，核桃就是春季養生首選之一，不僅補腦，而且藥用價值超高，特別適合小孩孕婦食用哦。
★休閒芒果幹
像純天這樣的天氣很容易引起心情不好，吃點水果可能會讓你心情好起來。抵抗負能量的最佳選擇，吃水果不僅友誼健康，吃多了還不發胖，芒果充滿熱帶風味，仿佛穿梭在熱帶深林裡，剛好給你們減減壓，緩解你們工作中的壓力。