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吃粽子,搭配這些更健康

端午節就快到了,吃貨們首先想到的必定是粽子!不同地方的粽子也許包著各種各樣的陷,不同的陷總能給我們不一樣的味道,但粽子都有一個共同點就是非常好吃,可是,粽子還有一個共同點就是高熱量。當我們忍不住咬吃粽子的時候,有沒有想過搭配什麼才不會容易變胖呢?小編就給大家推薦十款美食,讓我們搭配著粽子吃得更健康,還能增加我們的食欲!

【法蘭西玫瑰花茶】與白糯米搭配品嘗淡淡甜味

大家吃粽子的時候,不妨配上一杯玫瑰花茶。這款法蘭西玫瑰花茶的花蕾既飽滿又緊實,它不含茶鹼也不影響睡眠,泡開後就有一股淡淡的清香撲鼻而來,與白糯米搭配時能品嘗到淡淡甜味,這樣吃會更健康喔!

【梅子】配上茶更好品粽子

這款蜜餞梅子含有豐富的水分,只要你放一顆到嘴裡便能感覺到它的鮮酸柔滑,軟綿的口感和馥鬱的香氣給人以美好的享受。在我們吃粽子的時候也品嘗一些梅子,酸酸甜甜的口感讓我們不會感覺膩,更不會發胖。

【黃山毛峰綠茶】促進葡萄糖代謝,陪甜粽子

喜歡吃粽子又擔心發胖的朋友們,吃完粽子可以沖一杯黃山毛峰綠茶來喝。這款綠茶茶葉用熱水沖一會,就呈現淺綠色的茶湯,入口鮮濃而不苦,喝完後回味甘爽。喝綠茶可以促進葡萄糖代謝,吃粽子也不會變肥!

【普洱生茶】去脂效果強,配肉粽子

這款普洱生茶是采自冰島百年古樹的葉子製成的,非常耐泡,泡開後就散發出淡淡的清香,喝一口,舌尖上馬上回甘,給人無比享受。普洱生茶

【山楂泡片】餐後幫助消化

小時候我們總喜歡吃山楂,酸酸甜甜的味道特別開胃。這款山楂泡片清香潤澤,用水泡開後喝起來就給人酸酸甜甜的感覺。我們吃完高熱量的粽子後,泡一杯山楂水來喝,可以幫助消化喔!

【濃縮酸梅湯】消脂消食

這款濃縮酸梅湯是採用北山楂、川烏梅加水煎煮後,再提取各種天然成分後製成的酸梅膏,用涼水按1:10的比例衝開後就能喝到地地道道的酸梅湯,酸酸甜甜的味道還能幫助我們消耗脂肪,吃完粽子喝一杯酸梅湯再合適不過了。

【太古白砂糖】稀釋粘液,保護脾胃

太古太砂糖是由精選甘蔗汁潔淨後除雜質、結晶製成的,保留著甘蔗的芳香,含有豐富的礦物質等營養,顆粒均勻細緻,純白潔淨,融化速度非常快。我們吃完粽子感覺有點膩,糯米難消化的時候可以沖點白砂糖來喝,可以幫助我們稀釋粘液,保護我們的脾胃。

【雀巢煉乳】配上白粽,西式口味,不容易膩

光吃白粽子,你不會感覺太單調了嗎?我們不妨配上一點煉乳啊。吃白粽子前沾一點煉乳,濃濃的奶香味,給人一種稀釋口味的感覺,怎麼吃都不會膩,還能讓你回味無窮。

【憶江南茶葉】減除飽腹感,去油

有時候我們吃太多粽子會感到滿滿的飽腹感,還特別油膩的樣子,讓我們沒什麼胃口。這時候,不妨泡一杯憶江南茶來喝,這些茶葉肥壯緊結,烏潤的色澤看起來很新鮮,喝起來甘爽的味道非常醇厚,讓人回味無窮。

【陳皮】增加食欲,甘香醇舊

很多人都喜歡吃粽子,但卻會因為粽子的軟糯讓我們容易食欲大減。這時候,救星來了,那就是陳皮。這款來自新會的陳皮內囊分佈著油點,用它泡出來的茶金黃通透,氣味清香,口感非常好而且回甘,喝一杯就能讓我們胃口大開了。

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