很多寶寶幾個月後就會形成一個習慣，那就是把手指塞到嘴裡，津津有味的吸起來。小寶寶為什麼那麼愛吃手？吃手到底會不會對寶寶造成什麼不良影響呢？作為父母的我們又該怎麼做呢？
寶寶大概到了三個月左右開始吃手，四個月後抓到什麼都愛往嘴裡放，其實寶寶是試圖通過嘴巴來瞭解這個世界。寶寶出牙期會為了緩解出牙時的疼痛，也喜歡找到東西就咬。假如寶寶的吸吮得不到滿足，很可能四五歲還有吸吮手指的習慣。
媽媽們不要強行控制寶寶吃手指的習慣，據研究表明，小寶寶吃手是有好處的：
1. 緩解寶寶焦慮。寶寶吸吮手指不僅能獲得一定的滿足感，而且寶寶在焦慮，不安時吸吮能夠讓寶寶心情更舒暢.
2. 神經系統的發育。寶寶吸吮手指時，其實對觸覺神經的發育是有很大刺激作用的，寶寶能夠更好的感受的事物。
3. 智力的發育。當寶寶能夠從吸吮手指中感受到快樂，說明寶寶的心理發育達到了一個新的階段，寶寶的感知能力的得到了提高，對智力發育也起到了一定的促進作用。
4. 協調能力。寶寶在三個月前，還不能準確的將手指放進嘴裡，而寶寶吃手指的過程，能訓練手部的靈活性和協調性。對以後自主進食也起到很到的幫助。
一歲前的寶寶吸吮手指時非常正常的，也是利於身心發展的，但是一歲甚至更大的寶寶還在依賴吸手指，也會帶來一定的危害：
1. 細菌容易帶到體內。小寶寶的手喜歡到處摸，細菌很容易附著在手上，吃手指時容易被帶到體內，很容易造成寶寶細菌性☆禁☆感染，腹瀉等症狀。
2. 口腔變形。寶寶吸吮手指時，上下顎的生長發育就會受到干擾，會形成上顎前突，下顎後縮，非常不美觀。
3. 手指紅腫。如果寶寶出牙後，經常被寶寶吸吮那個手指很容破損，嚴重的還會影響到手指骨骼的發育。
我們要視寶寶的情況而定，不要一棍子打死認為吸吮手指就是不好習慣，也不能以偏概全，認為吸吮手指對寶寶只有益處沒有害處。寶寶在一歲前是可以吸吮手指的，到了一歲後要適當干預，讓寶寶順利脫離吸吮依賴。為媽媽提供幾中干預大寶寶吃手的妙招：
1. 給寶寶提供可探索或新奇的玩具，寶寶的手被佔用了，自然吃手的機會就減少了。
2. 多帶寶寶到戶外運動，開闊眼界，分散注意力，從而忘記吸手指
3. 在家可以給寶寶手上戴一個長筒襪子，寶寶手臂的靈活性不是特別好，也減少寶寶吃手的次數。
4. 多與寶寶做親子互動遊戲，比如唱歌時讓寶寶拍拍手；指令遊戲，眼睛、耳朵、鼻子、讓寶寶的手多動起來，手不閑著，自然往嘴裡放的機會就少了。
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