每一個人來到這個世界都是一樣的，一樣在，不管因為什麼，都是為了繼續生存下去；每一個人來到這個世界又都是不一樣的，不一樣在，每個人都過著不一樣的生活！
6:30起床
當陽光透過窗戶照到床上，就是這美好一天的開始。
7:00開啟每日的第一練——晨練
絕對不要放過清晨這個大好時光，這是當日健身運動的開始，而不是結束。
8:00洗澡
把自己揮汗如雨的身體清洗下，舒適又放鬆，女孩子一定要乾乾淨淨的哦！
8:15吃早餐
運動過後，一定餓了，切記，該吃就得吃，還要吃的營養。
8:30準備出門
女人出門前，一定要重視自己，給自己挑選一件美美的衣服，打扮的漂漂亮亮的，一天的心情也會很不錯喲！
9:00Working Time
是的，女人也需要為自己而努力，你會感覺這是充滿激情的一天，因為你晨跑了，啟動了你的動力，Fighting！
10:30被心靈雞湯所感化
都說女人是水做的，因為比較感性，看點心靈雞湯，能夠更好的激勵自己。
12:00午飯時間
約上“中國好同事”或者“中國好閨蜜”一起享受一頓美好的午餐。
13:00逛個商場
女人天生是個購物狂，趁著午休，去逛逛商場，試試衣服、鞋子。。。不一定要買，但這也是一種情趣。最後再來張照片（記住，必須把自己拍得美美的）。
15:30下午茶時間
下午的 Working Time 總是漫長的，所以要學會適當調節，買杯自己愛喝的咖啡，和同事享受下陽光，簡直令人陶醉。
17:30下班和“男票”約會
終於結束了一天繁忙的工作學習，晚上就和“男票”來個約會吧，好幸福啊，恩愛秀起來，愛就要愛得大大方方的。
18:00燭光晚餐
見到“男票”心情好好，胃口也大了，考慮到外面不衛生，高油脂，那就自己在家做飯，好身材吃出來！
19:00開啟當日健身第二彈
晚上運動，也要好好打扮下！今天就穿粉色，做個安靜的美少女。
19:30開始進入真正的健身模式
練身材的同時絕不放過任何一面鏡子，因為我想把自己的美都讓大家看到。你們就羡慕嫉妒恨去吧！
20:30健身房娛樂時間
訓練完的酸爽，只有自己知道！拉上男朋友赤裸裸的秀一波...
21:30回家照顧下你的萌寵
你真是一個有愛心的姑娘！汪星人永遠是你最最真摯的朋友，陪著你，逗你開心。不管你多晚回家，它都會一直等著你，看到你的一瞬間撲向你，這個時候你也會安撫它，告訴它你也很愛它。
22:00睡前遊覽
睡前你會閱讀點書籍或是看點新聞，能讓你的眼界更加開闊；把看到的覺得好的文章和自己覺得有意義的事記錄下來，讓心靈更加充實。
23:00好了，該說晚安了
Tomorrow is another day！
這樣的一天是不是很充實，很贊？那麼讓我們繼續感受健身妹子的週末吧
當然如果遇到週末，那麼你可以睡個懶覺，因為你有充足的時間去安排自己。
或者你可以選個美美的地方去度個假，讓自己成為一個更會享受生活的妹子！
能夠以一種幸福快樂的方式去生活，這大概就是最能讓人羡慕的生活了吧！健身即是如此！
生活圈子可以不大，但卻豐富多彩！健身即是如此！
每天看著自己越來越好，一切都值得！