有一句話叫做：“看人先看臉，看型先看腿。”意思就是：一張臉在外貌中起著決定性的重要作用，同樣一雙腿對於一個人的體型也起到了至關重要的作用。
如果把一雙又短又粗和一雙又長又細的腿擺在一起，那反差是極大極大的。而腿部也是愛美女性最關注的部位，但由於現代化都市女性都普遍喜歡穿高跟並長時間保持坐姿，很容易就會在腿部堆積脂肪。
所以你可以想像如果你的大粗腿在大冬天穿上厚厚的打底褲之後，那將會是......好了，老王都不敢往下想了，下面給大家推薦一套簡單的瘦腿操，6個動作，每個動作1分鐘，間歇30秒，幫助燃燒腿部脂肪，塑造完美腿型！