青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病,主要好發於青少年,春期後往往能自然減輕或痊癒。但是持續週期比較長,對青少年的心理和社交影響很大。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸,同時趨化炎症細胞和介質,最終誘導並加重炎症反應。
那麼如何能快速的消除痘痘呢?
【日常護理】
每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生,洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。
01.氨基酸 女男控油洗面乳
這款是能按摩的洗面乳可有效的控油祛痘 ,而且還可深度清潔毛孔按摩的洗面乳 、持久控油、滋潤補水、按摩年輕保濕不緊繃的喲~!用了這款新的洗面乳皮膚又恢復了嫩滑的膚質,我又趕走了小黃臉!!帶矽膠刷還幫助清潔皮膚,泡沫洗面乳會洗臉洗得比較乾淨。真的是愛不釋手了呀。
02.奶奶的百草堂 補水潔面乳
來自百草堂的潔面乳深層清潔,能夠很棒的清理面部黑頭,改善痘痘、粗大毛孔,用後肌膚光滑水嫩摸著超級的舒爽喔。皮膚當時因為用了其他化妝品有點過敏 用這個洗面乳緩過來了。
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02+草木之心手工皂抹茶古皂
自草木之心手工古皂,一款溫和改善膚質的皂皂,植物萃取溫和不傷膚,同時控油、祛痘的效果很靠譜,深層清潔年後好好清肌就是它咯。
02+珍珠美人氨基酸清潔
水漾彈力元素、獨家乳化技術,產生清新又豐富細膩的泡沫,能夠清潔面部彩妝及污垢,質地柔滑,清新怡人。
【飲食方面】
要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,裡面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。
03.雅麗潔 祛痘修復套裝
此款痘痘護理套裝可橫掃痘痘肌膚,消痘養膚、深層清潔,收劍毛孔,祛痘養膚兩不誤啦。先用了洗面乳,洗完後一點都不緊繃,特別舒服,味道都是一樣的蘆薈的味道。
04.控油祛痘洗面乳
這款洗面乳是植物配方喲,用起來很溫和, 主要針對油性肌膚研發,能有效地祛粉刺、黑頭、毛孔粗大,改善痘肌,控制肌膚出油,深層清潔、補水、控油一支搞定。
【 內外調理】相互配合,內外兼修,才能確保痘痘消下去,切記!避免心理壓抑抑鬱精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則,只會讓內分泌進一步失調,加重青春痘病情。我自己有切身體會,只有把心態調整好了,痘痘就很容易消下去啦。
05.水密碼 洗面乳此款潔面乳
這款洗面乳淨透、控油、溫和、不緊繃,泡沫細膩,味道清新,這款透藍包裝更優雅,交叉花紋更時尚,新版標誌更精緻,還可以滋養美白肌膚,每日一洗肌膚白嫩嫩。
06.比度克 抗痘控油潔面膏
非一般的潔淨力,洗淨油污,毛孔輕呼吸,微小泡沫分子,深入毛孔清潔,油污、色素統統洗淨,打開毛孔呼吸通道,肌膚暢快呼吸,很清透的哦。
【生活方面】
最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利
07.歐泉琳快速祛痘精華
專注天然植物美肌,採用法國原技術提取天然溫泉水和天然草本提取物配方,溫和無刺激,深層祛痘淡化痘印,並適合敏感肌膚人群易吸收,不油膩!快速滲透肌膚,消除肌膚炎症,不浪費有效成分所以倍受歡迎。
08.韓束蘆薈膠祛痘
這款蘆薈膠呵護水潤柔滑肌,曬後修復的效果立竿見影,同樣適用於睡前面膜,淡化痘痕,告別乾燥,水潤淨透,緩解痘肌,柔白彈劃,適合任何膚質,任何人群的哦。
【保證睡眠】
這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。儘量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好,因為10點過後人體各個器官就要開始排毒了,並且要在熟睡的狀態下才可以進行,這個時候,你熬夜,那麼身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內分泌失調等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。
09.AFU阿芙祛痘精油
痘痘肌適用,平衡水油,疏通毛孔,眾多時尚媒體、明星、美膚達人讚譽如潮,面簽塗點,適用方便,天然清潔劑,保護肌膚健康,萃取天然植物,安全無刺激,使用之後慢慢調理肌膚幾日便可看到痘痘淡化。
10.嘉媚樂祛痘控油
很好味道很正,綠茶醒神祛痘棒棒的,用過之後你就會愛上它的,用了幾天就有明顯想的效果,痘痘少了很多,而且之前的痘印也消下去很多,除此之外,它還是居家小幫手,能夠祛除家裡的異味哦。
5. 生活方面
最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利