“楊柳青青著地垂，楊花漫漫攪天飛。”又到了滿城柳絮紛飛的季節了，可能一般人覺得輕綿的柳絮很有詩意，但過敏症人群卻怕怕的，如何才能躲過這柳絮劫呢？
柳絮作為一種過敏原，會引起打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘、風團、瘙癢等過敏症狀，嚴重時患者會出現哮喘、喉頭水腫等症狀，危及生命。
過敏反應往往有一定的特異性，對於可以引起自身過敏反應的過敏原，有時即使接觸量很小，也可能引起劇烈的過敏反應。過敏是否發生跟人體當時的身體狀態好壞其實關係不大。過敏體質的人即使身體狀況再好，接觸了過敏原也會引起過敏反應。
針對預防柳絮過敏，防止接觸過敏原很重要。可以嘗試將自己全副武裝起來，減少與柳絮的接觸，並注意飲食和休息，做到以下幾點就可以把過敏概率降低：
1. 外出時佩戴口罩、眼鏡、帽子、圍巾、手套，減少柳絮與皮膚的接觸；
2. 進入室內前，仔細清除身上附著的柳絮，確保沒有將柳絮帶入室內；
3. 將家裡門窗關嚴實，防止柳絮飛入。開車外出時，也應關好車窗，打開車內空調；
4. 正確做好個人衛生。外出回家要洗臉，睡前洗澡；
5. 注意休息，保證充分的睡眠，改善自身免疫功能；
6. 飲食要清淡，少食用油膩、甜食及刺激性食物，戒煙限酒。
其實到了春季，不僅柳絮過敏，有很多娃也出現其他的過敏反應，那麼，為什麼會過敏呢？
正常人體內都有一套生理的保護性免疫反應系統，但對於一些人來說，其免疫反應的靈敏度超出了應有的程度和範圍，即會將一些外來物質，如某些花粉、蛋白質等，視作外來的入侵者，產生過度反應。生活中的過敏原很多，如柳絮、花粉、食物、藥物等都會引起過敏反應，讓人防不勝防。
為什麼春季是孩子過敏性疾病的高發期？
中醫認為，患有過敏性鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性疾病的兒童多屬於氣虛體質，這種體質由於肺氣不足，衛外不固，容易受到外界環境的影響。春季由於氣溫變化大，花粉、塵蟎等過敏原增多，過敏性疾病就易在春季發病。除此以外，過敏體質還和遺傳有關。
孩子過敏的表現有哪些？
第一，皮膚。皮膚過敏在日常生活中最常見，也最難纏，常見的皮膚過敏症狀有濕疹、蕁麻疹、血管神經性水腫、過敏性紫癜等，其中過敏性紫癜常常可引起關節、消化系統、腎臟等的損害；
第二，呼吸系統。呼吸系統的表現有過敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽等。其中最常見的是過敏性鼻炎，其通常表現為鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，常被誤認為感冒；
第三，消化系統。嘔吐、噁心、腹痛、腹瀉、便秘、大便帶黏液及血液都有可能是過敏的表現，而由於過敏引起長期腹瀉，吸收不良的話，則可能導致生長遲緩；
第四，過敏性結膜炎。其通常表現為眼睛紅、癢，黑眼圈等也是過敏的表現。
孩子過敏該如何預防？
首先，遠離過敏原。過敏體質的孩子要檢測過敏原，並盡可能地遠離過敏原，或採取對應的防範措施。比如對柳絮過敏的孩子可以戴口罩，對日光過敏的孩子可以進行防曬；
其次，提高孩子的抵抗力。易過敏的孩子應多加鍛煉，強身健體，建議每天至少進行一小時戶外運動，並保證規律的作息；
此外，規律飲食，少吃生冷寒涼的食物，如冷飲、海鮮等。
希望這些小貼士能夠幫助各位媽媽，平穩度過春季這個敏感季~