身在青春期長青春痘是在所難免的，這說明人處於年輕的狀態，但是很多人發現自己度過了青春期還會不斷冒出痘痘，讓自己困頓不已，這個時候要想去除痘痘很多人都選擇了錯誤的方式—擠痘痘，這種方式不僅去除不了痘痘，還會危害你的健康哦!現在就來看看擠痘痘給你帶來的你不知道的傷害。
1、痤瘡更加惡化
人的手指有很多細菌，如果用手指把痤瘡擠破，那麼痤瘡周圍的正常皮膚組織就會被細菌感染、摧毀，如此一來就不輕易恢復了，而量這也是治療後皮膚變得凹凸難看的主要原因，所以自己千萬不要用手去擠痤瘡，以免使痤瘡更加惡化。
2、炎症不斷加重
擠痘痘會使局部皮膚有損傷，使皮膚的屏障愛護功能降低，細菌乘虛而入，繼發皮脂腺炎症，使炎症不斷加重，直至形成化膿性皮脂腺炎症，在皮脂營腔內組織修復與摧毀並存，易致形成疤痕疙瘩，疤痕增生，以及萎縮性疤痕，凸凹不平型疤痕。
3、皮膚提早失去彈性
擠痘痘的時候，會損害周圍的皮膚，破壞毛孔周圍的結締組織，外力對皮膚的受壓變形，會讓皮膚提早失去彈性。還會造成皮膚炎症的擴散，即使痘痘好了也難以恢復正常彈性，隨之形成凹洞，也就是痘坑。如果細菌被“擠”進血管，能隨血流播散到身體的其他組織或器官，或者在血中生長繁殖。曾經還有人因為痘痘擠破後患重度膿毒血症，導致生命危險。
4、造成顱內海綿竇感染
用手擠小痘痘不但會給臉上留下疤痕，而且這樣做也是很危險的，因為面部的靜脈沒有靜脈瓣膜，血液可以在血管內向心或離心流動，如果濫行擠壓小痘痘，細菌可侵入血液中，沿鼻外或上唇靜脈，眼上、下靜脈進入海綿竇，引起嚴重的顱內海綿竇感染，可危及生命。
所以我們在生活中一定要注意好好護理自己的痘痘，千萬不可衝動採取極端的方式，危害自己的健康，其實在生活中巧用食物也能夠有效祛痘哦!現在就來看看食療方法巧祛痘!
食療祛痘小方法
方法1：綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3 ~ 5次，適用於濕熱蘊結型痤瘡。
方法2：白梨150克，芹菜100克，番茄1個，檸檬半個，洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次，有清熱祛火之功效，適用於虛熱型痤瘡。
方法3：鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入適量蜂蜜混勻，貯存備用。每次吃10 ~ 15 克，每日2次，能清解肺熱，化痰止咳，適用於肺熱型痤瘡。
方法4：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克，先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1次，連用30日。適用於痰瘀凝結者所致的痤瘡。